瑜伽墊有什麽用？可以在瑜伽墊上做各種瑜伽動作，如俯臥撐、有氧、仰臥起坐等。當妳把它放在墊子上，可以避免練習時身體各部位受傷，受傷造成的疼痛和黑印，還可以防止脊椎、腳踝、髖骨、膝關節等部位的擦傷。超強的韌性可以最大限度的減少運動帶來的各種意外傷害，瑜伽墊是瑜伽愛好者不可或缺的配飾。
專業瑜伽墊壹般有幾個特點:吸水、殺菌、防滑、按摩。練瑜伽的時候出很多汗，導致貼的不舒服。這時候可以用這種超強吸水的毛巾鋪在瑜伽墊上，有效吸汗。面料原料不含棉制品中的糖膠，具有抗菌作用，防止做瑜伽時壹些面部動作靠近瑜伽墊，吸入細菌或塵蟎；背面有防滑橡膠顆粒，可以將毛巾固定在墊子上不滑動，有效輔助瑜伽的拉伸和平衡，提高運動的安全性和舒適性。在運動過程中，膠粒的凹凸對腳底和背部有很好的按摩作用，促進血液循環；可以和瑜伽姿勢有效結合。
選擇瑜伽墊用什麽材料好？目前，市場上有兩種瑜伽墊:EVA，PVC和TPE。壹般建議使用後兩種。
EVA墊
EVA墊是低端產品，價格非常低。這種瑜伽墊氣味大，彈性差，防滑效果差，不建議購買。
PVC墊
PVC坐墊最大的優點是價格實惠，隨處可買，屬於中檔產品。
PVC本身不軟不滑。只有經過壹定的加工，才能做成瑜伽墊和防滑墊。
在購買這種材質的瑜伽墊時，要時刻註意其質量，避免買到劣質產品。
TPE墊
TPE材質的瑜伽墊是壹種環保型瑜伽墊，可以回收再利用。特點是有彈性，防滑效果好，易清洗，握感強。
這種材質的瑜伽墊在瑜伽墊產品中比較高檔，主要針對歐美市場和國內高消費人群。