從1開始,雙腳並攏直立2、步調壹致站立。
二師
右金剛捶擊1,轉舍擊2,轉右擊3,擦腳推平4,雙手虛步拍擊5,拳頭擡膝6,抖腳出拳。
石三
綁衣服1,左轉托住手掌2,分掌畫弧3,擦腳合臂4,挺起手掌。
四種類型
右六封四封1,扭腕2,下梭吊3,梭吊上撐4,虛步雙按
五種類型
左單鞭1,轉身推2,轉身提鉤3,屈膝擦腳4,手掌“馬步”站立
劉氏
1, 65438, 1, 1, 1, 1, 1, 1, 1+0+0+0+0+0+0+0+0+0+0+0+0+0+0+0+3+3+3+4
七種類型
1, 1, 1, 1, 1+0, 1+0+0+0+0+0+0+0+0+0+0+0+0+0+0+0+0+1+0+1+3+0+1+3+0+1+3
橋
白鶴亮翅1,擦腳插手2,合腳劈手
久事
斜步1,轉臂2,擦腳3,左轉提鉤4,提膝推。
十種類型
擡1,扣腳合手2,合腳合手3,擡膝推。
十壹種類型
上壹趟1,刷步劃右2,轉身轉手3,分掌馬步就看。
十二種類型
右手護住,出拳1,雙膝擡收,擦腳收臂,轉身擺臂,弓步出拳。
十三種形式
1, 1, 1, 1, 1+0, 1+0, 1+0+0+0+0+0+0+0+0+0+2+0+0+1+2+1+2+2+1+2+2+2+2
十四種風格
向後折疊
十五種形式
青龍出水1,轉臂2,轉臂3,翻彈收拳4,馬步出拳。
十六種形式
剁手1,擺腳轉手2,抖腳切手。
十七種形式
拼合架
十八式
倒置花舞袖
十九式
左手捂拳1,擦腳合臂,轉身轉臂,弓步出拳。
二十種風格
左六封,四封,1,下梭口提升,2,假踏,3,擦腳翻手,4,假踏雙按
二十壹式
右單鞭1,轉身推2,轉身提鉤3,屈膝擦腳4,手掌“馬步”站立
二十二種類型
雲手(向右)1,收腳轉掌2,推掌3,踏掌4,轉掌5,橫轉掌6,提膝橫打。
二十三種風格
雲手(向左)1,蹬掌2,蹬掌3,蹬掌4,蹬掌3。
二十四式
高譚媽1,轉身提掌2,馬步劈掌3,轉身推掌。
二十五種類型
右速射炮1,轉身沖程棚2,退壹步向前推,退壹步向前推,退壹步向前推
二十六種類型
左速射槍1,退步左擊2,退步刁鉆3,步隨前推4,退步刁鉆5,步隨前推。
二十七種類型
閃退1,屈膝分掌2,弓步過掌3,扭腰轉掌4,轉身推分。
二十八式
指襠錘1,轉掌2,擦腳擦臂3,轉臂4,弓步出拳。
二十九式
白猿獻果1,轉身舉左擊2,轉身舉棚臂3,擡膝出拳。
石三風格
雙推手1,落地轉手2,虛步雙推
三十壹時
中板1,轉掌2,轉掌3,轉掌4,轉掌5,繞臂擦掌6,馬步處理。
三十二種類型
趙倩
三十三時
稍後移動
三十四式
右野馬分為鬃毛1,擺臂2,膝臂3,穿掌。
三十五種風格
左野馬分為鬃毛1,提膝扭掌2,馬步穿掌。
三十六式
甩蓮落叉1,轉轉掌2,轉劃掌3,收腳甩掌4,獨立甩腳5,抖腳落叉。
三十七式
左右金雞相互獨立1,提膝穿掌2,腳下壓3,擦腳甩掌4,腳掌並攏5,提膝穿掌。
三十八師
向後卷臂1,以馬步姿勢展開手臂2,向後推掌3,向後推掌。
三十九式
退後按肘1,轉身甩掌2,轉身甩掌3,退後橫打。
施思風格
擦腳1,轉身右劃2,休息,雙臂交叉3,雙腳分開拍手
四十壹式
推壹個1,轉身疊腕,雙拳踢腳。
石
潛艇翻轉1,屈膝轉臂2,擡膝轉臂。
四十三種類型
1, 1, 1, 1, 1+0, 1+0+0+0+0+0+0+0+0+0+0+0+0+0+0+0+0+0+1+1+2+1+1+2+1+2+1
石
翻兩下,1,翻個身舉起拳頭,2。躍起拍腳。
四十五式
雙震腳1,落地展開2,蹲下壓掌3,踩下壓掌。
四十六種類型
腳的
四十七式
玉女穿梭1,落地穿掌2,騰叉架推
四十八種類型
順鸞肘1,擦腳合臂2,推馬肘
四十九式
包鞭炮1,繞臂跳2,馬步劈攻。
五十種風格
雀迪隆
五十壹式
踩七星1,弓步出拳2,虛步出拳3,手腕旋轉外撐4,變拳空翻。
五十二種類型
退壹步跨虎1,退壹步劈手2,壹步壹步舉手。
五十三種類型
轉擺蓮花1,轉擺掌2,提膝分掌3,擺掌4,獨立拍足。
五十四種類型
頭炮1,落地推掌2,轉身閉關拳3,轉身脫落。
五十五種類型
左金剛砸1,換掌抹平2,拍掌3,抖腳出拳。
五十六種類型
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