身心合壹，在疏通氣血的過程中，還會激活壓縮在體內的細胞記憶，通過情緒釋放流出，使身心都得到凈化和清理。
功能:融化深層冰凍情緒，釋放負能量，消除大腦雜念妄想，進入清凈無為的空靈狀態，卸去世代生活的重負，回歸輕松愉悅的本來面目，領悟人生道理，回歸靈魂家園。
冥想原理:從身體層面(疾病調整)來說，壹切疾病的源頭在於“堵塞”。我們的身體是我們情感最忠實的記錄者。我們今生所有的憤怒、抑郁、糾結等情緒，根本不會被浪費，而是儲存在我們的器官和經絡裏。時間久了，我們的皮肉緊繃，堵塞，骨頭裏雜質多，妳會覺得沈重，難受。不舒服就會發脾氣，形成各種問題。這個時候，人家碰不到妳。當他們碰妳時，他們會生氣並爭吵。針對這種情況，我們的拍打是特別有效的，因為我們的拍打是那種高強度的震動，不同於壹些拍打，拍打皮膚，拍打皮膚。我們的打擊很強。它穿透皮膚，穿透肉，穿透骨，穿透骨髓，骨髓裏所有所謂的雜質，都是通過拍打清理掉的。長時間拍打，皮肉裏的淤積就沒了，肌肉幹凈了，血液清澈了，血液的精華轉化成骨髓，直接供給整個脊柱和大腦。試想壹下，當我們的血液清澈，骨髓幹凈，整個人都濕透了，我們的身體才會好。
從能級(精神控制)來說，量子物理研究表明，這個世界上根本不存在物質，所有的物質都是由粒子組成的，粒子有不同的振動頻率。振動頻率越高，物質越軟，能量越高，振動頻率越低，物質越硬，能量越低。美國著名醫生大衛·霍金斯說過，當人體的振動頻率較低時，就會變成負能量。而我們的拍動(節奏)通過手的自然節奏形成不低於每小時10000次的人工振動。當押韻者身心放松時，建立起有序穩定的能量場，慢慢地將主體的無序波動(能量)調整為有序穩定的波動，形成* * *振動。
在精神層面(開悟)上，持續、長時間的敲打可以增加人體的振動頻率，會有正能量，比如愛、喜悅、安詳、寧靜，從而進壹步認識到天地萬物是壹體的。
在拍板的境界裏，誰都可以拍板，而且會有效果。但從專業角度來說，掌摑者的訓練越高，掌摑的效果越好。因為打手越空，她手掌的穿透力就會越強。那股力量不是她自己的力量，而是虛空的力量。如果這個時候，被拍打的身體更加通透，不那麽遮擋，那麽這壹掌就能把妳打得魂飛魄散，讓妳體驗到身體不是妳，我只是壹個活在身體裏的不死靈魂。或者直接讓妳體驗全身麻木的感覺，像觸電壹樣。