1.鐘南山院士透露，新冠肺炎的後遺癥是由病原體的數量、毒力和人體免疫力決定的。鐘南山院士曾說過，原因有兩個，壹是人感染病原體後會不會生病，二是生病後的嚴重程度，這是病原體的數量、毒力和人的免疫力共同作用的結果。
第二，從鐘南山院士的話中，了解新冠肺炎感染後是否有後遺癥。1.新冠肺炎毒性是新冠肺炎感染新冠肺炎後是否有後遺癥的重要原因之壹。
在新冠肺炎疫情爆發的早期，最初的病毒株毒性很大，患新冠肺炎後，通常會有後遺癥。經過反復突變，新冠肺炎的毒性呈遞減趨勢，從突變株α、β、γ到突變株δ再到突變株Omicron。同樣在新冠肺炎感染，與兩年前相比，現在出現後遺癥的可能性會大大降低。
2.人體免疫力是新冠肺炎新冠肺炎感染後後遺癥的第二個重要原因。
人生病了也不會生氣。同樣，在新冠肺炎，當免疫力低下時，病毒造成的危害也會增強。例如，體質較弱的老年患者和其他疾病患者，感染新冠肺炎後不僅更有可能病情嚴重，而且恢復時間更長，出現後遺癥的機會也更大。
說久了，有人會問，免疫力是什麽？免疫力是人體的防禦機制，是人體識別和消滅任何外來入侵的異物(病毒、細菌)的能力，是保證人健康長壽的能力。
我們要做的就是想辦法提高免疫力。1.要遠離新冠肺炎，第壹件事就是不要被新冠肺炎感染。
為了最大程度地避免新冠肺炎感染，我們應該遠離病毒感染者。比如要遵守各種防疫規定，尤其是周邊有疫情的時候。同時要做好戴口罩、避免聚集、註意衛生等個人防疫措施。
2.接種新冠肺炎疫苗。
提高免疫力包括人工主動免疫和自身免疫兩個方面。接種新冠肺炎疫苗屬於人工主動免疫。為什麽新冠肺炎感染後重癥率和死亡率大大降低？因為我們大多數人都接種過新冠肺炎疫苗，所以那些可以接種但沒有接種過新冠肺炎疫苗的人必須盡快接種。
3.如何提高自己的免疫力？
提高自身免疫力至少應該包括四個方面:
第壹，運動。
運動可以促進血液循環，加快新陳代謝，增強各器官的功能。各器官功能增強，身體素質和免疫力就會提高。
第二，合理的飲食。
高脂肪、高糖等高熱量食物的攝入，暴飲暴食的飲食習慣，都容易使人肥胖。肥胖是壹種疾病，也會導致其他疾病。合理的飲食應該註意營養的均衡。
第三，好好休息。
休息不好，皮膚會不好，精神狀態會不好，免疫力也會下降；要休息好，不僅要勞逸結合保證睡眠，還要盡量按照生物鐘休息。
第四，保持良好的心態。
當妳長期情緒低落或煩躁時，不僅吃不好、睡不好，免疫力也會下降。所以，在沒有被病毒感染的時候，要註意調整心態。被病毒感染後，要調整心態。