為什麽助孕中藥要在經期喝?如果是月經期,壹般建議患者在月經幹凈後服藥,這是最佳時間。因為月經幹凈後卵泡才開始發育,在發育過程中,用中藥幹預可以提高卵泡的發育質量,促進卵泡排出,所以懷孕的幾率會增加。月經幹凈後去看醫生,可以用中藥幹預,比如可以促進後期卵泡發育;月經期,可促進卵泡排泄;在黃體期,使用壹些補腎助楊燦的中藥,提前保胎,也就是維持黃體的功能,可以大大提高妊娠率。
女人剛來月經的時候,可以算是身體最虛弱的時期。這期間她壹定要多註意自己的身體保健,註意防寒保暖。如果女性在剛來月經的時候擅自服用壹些中藥進行保健,很可能會造成血量增加或者月經周期變長。月經剛來就用中藥調理身體是可取的,但要仔細推敲。最好按照醫生的建議去做。醫生會根據每個人的體質開出相應的中藥藥方,這也避免了中藥使用不當導致的月經量異常。
每個人的體質都不壹樣,有些人的體質屬於寒性。如果這類系統在剛來月經的時候擅自服用壹些藥物,很有可能會引起痛經或者身體不適,所以大家要根據自己的體質來選擇,不要盲目使用統壹的處方來調經,為懷孕做準備。備孕是壹個長期的工程,不是幾天就能完成的。需要長期的身體調理、睡眠和精神調理,還需要加強營養幹預。最重要的是備孕期間口服葉酸片,因為葉酸片可以有效預防神經血管畸形,對女性備孕期間的營養起到關鍵作用。
吃什麽為懷孕做準備,調理身體?增加蛋白質的攝入。蛋白質是人體生命的基礎,是大腦、肌肉、內臟最基本的營養素,占總熱量的10%-20%。打算懷孕的夫妻要適當增加蛋白質的攝入。平時每天蛋白質的攝入量是1-1.5g,現在需要增加到1.5-2.0g,因此要多吃肉、魚、蛋、奶、豆制品等食物。多吃富含鈣的食物。鈣是骨骼和牙齒的重要成分,孕期對鈣的需求量是平時的兩倍。如果孕前沒有攝入足夠的鈣,寶寶很容易患佝僂病和缺鈣驚厥。鈣流失過多的孕媽媽容易出現骨軟化和抽搐。孕前補鈣對懷孕有好處,鈣在體內儲存時間長,不用擔心其流失。所以孕媽媽要多吃魚、牛奶、青菜等富含鈣質的食物。
多吃富含鐵的食物。鐵是血紅蛋白的重要組成部分。如果缺鐵,會引起貧血。胎兒嬰兒生長發育迅速,每天吸收鐵約5毫克,孕媽媽的血量比非孕媽媽增加30%,即平均增加血液1500毫升。如果有缺鐵的情況,容易導致妊娠中晚期貧血。鐵可以在體內儲存4個月,懷孕前3個月開始補鐵是非常有益的。含鐵豐富的食物有牛奶、豬肉、雞蛋、大豆、海藻等。用鐵鍋做飯也可以補鐵。補鋅。鋅是人體新陳代謝不可缺少的壹部分。缺鋅會影響人體生長發育,使人身材矮小,並影響生殖系統,還會導致女性不來月經,男性無精子或精子少。孕前多吃含鋅的食物,如魚、小米、大白菜、羊肉、雞肉、牡蠣等。
維生素補充劑。維生素不僅是人體正常生長發育的必需元素,也是保證正常生殖功能的必需元素。對老鼠的實驗表明,如果缺乏維生素,會導致不育、死胎、畸形和生長發育緩慢。人體缺乏維生素時也是如此。孕前缺乏維生素容易導致不孕。即使懷孕,也容易導致胎兒缺陷,如骨骼發育不全、抵抗力弱、貧血、水腫、皮膚病、神經炎等。還可能導致孕媽媽流產、早產、死胎,或者影響子宮收縮,導致難產。所以孕前要有意識地補充維生素,多吃肉、奶、蛋、動物肝臟、蔬菜、水果。