我們來看看春天有哪些疾病高發?
1,流感
流行性感冒是壹種常見的呼吸道傳染病,主要癥狀有發熱、頭痛、流鼻涕、咽痛、幹咳、全身肌肉和關節酸痛等。,有些是重癥肺炎或胃腸型流感。
春季氣溫變化大,咳嗽、感冒、支氣管哮喘、氣管炎、肺炎等呼吸道感染疾病相繼出現。抵抗力差的老人和兒童成為此類疾病的高發人群。
2、春季過敏
春天氣候幹燥,空氣中粉塵含量高。壹旦花粉、柳絮、灰塵等各種過敏物質擴散到空氣中,過敏體質的人就容易患過敏性疾病。如過敏性皮炎、結膜炎、哮喘和鼻炎。最常見的是過敏性鼻炎,主要癥狀是持續流鼻涕,伴有打噴嚏和胸悶。
3、手足口病
每年春天,讓家長們津津樂道的手足口病又開始蔓延。手足口病(HFMD)是壹種常見於5歲以下兒童的急性傳染病,主要由腸道病毒引起。常見的癥狀有厭食、口腔疼痛、低燒、手足口皰疹或潰瘍。個別危重患兒如果病情發展迅速,很容易導致死亡。所以家長要多關註孩子的身體狀況。當孩子出現癥狀時,壹定要及時就醫!
4.高血壓
立春後,早晚寒氣仍重,乍暖還寒的天氣容易刺激人的熱平衡系統。交感神經受冷刺激,使人的血管收縮,血壓升高,血液粘稠度增加,容易引起心血管疾病。
部分心腦血管疾病患者和老年人由於血管硬化、臟腑功能惡化,難以適應體溫驟升驟降的反復節律。有的人可能會覺得有點不舒服,有的人可能會有意想不到的意外。
5.麻疹
隨著春季天氣轉暖,各種寄生蟲、細菌、微生物和植物開始生長,花粉增多,病原體和過敏原隨著空氣和各種介質四處傳播。麻疹病毒屬於副粘病毒,通過呼吸道分泌物飛沫傳播。主要癥狀為發熱、怕光、流淚、流鼻涕、結膜充血、口腔黏膜斑點、全身丘疹。
6、腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。最常見的年齡為5 ~ 15歲,四季均有流行,但冬春季節多見。主要表現為全身不適,發熱,耳下或下頜角疼痛,以耳垂為中心腫脹,張口咀嚼時疼痛。
春天如何預防疾病?
室內通風,保持流通,清潔空氣。天氣好的時候,讓陽光照射室內,陽光中的紫外線有殺菌作用。
勤洗手,勤換衣服,勤洗被褥,註意個人衛生。個人物品不要和別人混在壹起。
合理均衡的營養對增強身體的抗病能力非常重要。可以有意識地增加富含鈣的魚、蝦、豆制品,註意蔬菜、水果的攝入,適當搭配粗糧、雜糧,避免高糖、高脂、油炸食品。
遠離傳染源,春季是急性呼吸道傳染病的高發期。預防最重要的是遠離傳染源,避免接觸傳染病患者,避免去人員密集的場所。
接種疫苗是最有效、最經濟的預防措施,風疹、腮腺炎、麻疹等壹些傳染病都有疫苗。可以提前打疫苗,增強身體對疾病的抵抗力。
遵循“捂春凍秋”的傳統規律,尤其要註意腳部保暖,根據天氣變化和身體狀況增減衣物。
適當增加運動量,因為運動可以促進身體的血液循環,增強心肺功能,從而增強身體的抗病能力。