面膜要用有清潔毛孔作用的水來洗，用面膜洗完臉就徹底開了。打開毛孔後，可以使用壹次性補水面膜，敷在臉上補水，可以讓皮膚充分吸收水分，達到補水的效果。除了補水面膜，還可以用壓縮面膜。
將壓縮好的面膜用礦泉水浸泡後敷在臉上，可以補水。爽膚水補水也很快。洗臉後，用化妝棉蘸取適量爽膚水擦拭面部。反復蘸爽膚水擦臉八次，可以充分補水。補水後註意鎖水，清爽補水後在臉上塗抹保濕乳液。
這樣可以鎖住皮膚中的水分。給皮膚補水的時候註意多喝水。每天喝足夠的水也能保證身體不缺水，對皮膚也有幫助。
擴展數據:
如何補水
1，喝水(白開水，純凈水)，定時定量喝水。最好壹次喝壹杯咖啡杯。壹天至少八杯。多吃水果。
2.多吃豆制品
3.每周至少喝湯兩次。
4.每次洗完臉記得用乳液，然後再用乳液/面霜，因為乳液/面霜只是保濕和保護皮膚，不能補水鎖水，這個乳液可以幫到妳。(如果妳是油性皮膚，用乳液代替面霜。)最好輕拍化妝水至吸收。
5.日霜和晚霜不能混用。晚霜對皮膚很重要，因為它能保證皮膚在夜間的新陳代謝。當然，使用晚霜前要先用爽膚水。
6.包裏總有壹盒吸油紙，因為油也會影響皮膚補水的效果。
7.保證充足的睡眠。
8、每周壹到三次，視皮膚情況而定。至少壹次。
9.用小噴壺灌滿礦泉水，隨身攜帶，感覺臉上有油或幹的時候噴幾下，然後輕拍至吸收。最後晚上睡覺前用小噴壺噴五到十分鐘。堅持壹周，就會有明顯的改善。
飲料水合
1.桃花茶——幹桃花4克(在任何賣幹花盒的店都可以買到，用於香薰)，冬瓜仁5克，楊樹皮3克。將這三樣放入杯中，沸水沖泡，蓋上蓋子，10分鐘後飲用，每日可沖泡3-4次。這種茶可以祛除黑斑，美白肌膚。
二、紅花茶——紅花、檀香各5克，綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡，蓋悶5分鐘後飲用。每天壹劑會讓妳的皮膚幹凈明亮。
三、檸檬茶——將檸檬去皮切塊(壹定要去皮，因為檸檬皮汁會沈澱黑色素)，根據個人口味加入冰糖，泡水飲用。經常喝檸檬茶會讓妳的皮膚恢復光澤和彈性。
補充技能
睡眠
任何時候都要睡眠充足，吃好，降溫。出門前照照鏡子，不要補妝，要獅子吼。深呼吸，呼氣時盡量把舌頭往下拉，擡頭盯著眉毛，發出壹聲長長的低吼。這個動作可以增加皮膚的彈性，快速改善臉部的血液供應，壹定會讓妳比。
飲食調節
綠豆百合都是好東西。滋養皮膚很健康，特別註意飲食、睡眠、心情等方面。在身體健康的情況下，護膚可以事半功倍。
保濕水果1:葡萄
葡萄具有補氣養血、健脾養胃的功效，營養價值高，味道甘甜，以其碩果累累的外觀壹直是吉祥的象征。秋天的葡萄雖然含糖量高，但容易被人體吸收，適量食用不會造成太大負擔。
保濕水果2:獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素C和維生素E，不僅能美白肌膚，還能提高皮膚的抗氧化能力，有效美白肌膚，消除雀斑和痤瘡，增強皮膚的抗衰老能力。
保濕水果3:白桃
開心白桃是秋天最喜歡吃的水果。甜潤的大白桃補中益氣，滋陰生津。咬壹口，帶著花香的果肉立刻征服味蕾。此外，它含有豐富的樹膠，這使它成為壹種美容產品。誰不想滋潤得像壹顆羞紅的桃子？
保濕水果4:柿子
柿子要到秋天才成熟，橙紅色到金黃色的果實確實是這個季節最好的反映。果實甘澀，性寒，入肺、脾、胃、腸，清熱潤肺，喜食。過了賽季，就得等下壹年了。
保濕水果5:柑橘
柑橘溫和的個性使其成為這個秋天的水果之王，秋天成熟的是最能吸收天地精華的佳品。它的好處就不用說了，光是想想它清新的味道，就足以消除秋燥，提神醒腦。
保濕水果6:香蕉
香蕉不僅是美味的四季水果，還是改善皮膚病的好幫手。因為香蕉由內而外營養豐富，香蕉果肉有降低膽固醇的作用。最神奇的是，香蕉皮還能抑制真菌和細菌，治療皮膚瘙癢。經常吃香蕉可以滋潤皮膚，防止皮膚幹燥。
保濕水果7:甘蔗
青皮甘蔗，屬肺胃經，味甘涼，是清肺熱的佳品之壹。除了含有豐富的糖分和水分外，還含有大量的維生素等對人體新陳代謝非常有益的物質。在南方，人們習慣煮各種糖水，甜甜的花香汁讓秋天更美好。
保濕水果8:石榴
石榴有很濃的異域風情，性溫，味酸甜。入肺、腎、腸，生津止渴，收斂澀精。是適合秋季保養身體的好食材。而且石榴不同於其他水果，需要我們用心對待珊瑚紅色的果實，讓這壹刻充滿童真。
保濕水果9:蘋果
蘋果營養豐富，是壹種應用廣泛的天然美容水果。蘋果中含有的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維生素C能抑制皮膚黑色素的沈積，經常吃蘋果能淡化面部雀斑和黃褐斑。此外，蘋果中所含的豐富果酸成分，能使毛孔通暢，有祛痘作用。
保濕水果10:菱角
不管菱角是水果還是蔬菜，我們只關心它給我們帶來什麽樣的健康。清肺解毒是它最大的功效，清脆多汁的當季菱角無論是作為菜肴，還是作為甜品，都同樣受歡迎。
空調房保濕
炎熱的夏天，辦公室的空調壹般比室外溫度低15度左右。如此大的溫差，使得皮膚每天至少要進出冷熱交替的環境兩次，受到冷熱刺激。同時，空氣幹燥導致辦公室濕度降低，皮膚幹燥在所難免。
1，早上護膚計劃中，至少要用三種保濕產品，比如保濕爽膚水，保濕眼霜，保濕乳液。
2.盡量減少室內外溫差。如果空調溫度可調，請控制在24攝氏度左右。
3、喝足夠的水，每天至少喝8杯水。如果妳出去，最好帶上壹瓶礦泉水。
室內保濕
很少有人晚上醒來會關掉空調，所以很多時候皮膚要承受八個小時以上的空調。臥室本身濕度就比較低。如果妳再開著空調睡覺，結果是妳避開了炎熱的侵襲，卻陷入了幹燥的陷阱。
1，不要忽視眼部和唇部的肌膚，睡前壹定要塗上具有保濕效果的眼霜和唇霜，避免眼部和唇部脆弱的肌膚因幹燥而產生細紋。
2.睡前不要因為擔心缺水而大量喝水，不然第二天早上就會看到臉腫，眼睛腫。
3.不要以為空氣加濕器只在冬天使用。此時，為了保持夜間臥室空氣中的濕度，避免皮膚過度幹燥，還是需要在床頭放壹個小型加濕器，根據室內濕度調節到合適的數值。
百度百科-補水