壹種疏通經絡、緩解負面情緒方法
肝臟:負面情緒主導憤怒和責備。
肝的正能量是主人的策略和考慮。負面情緒主要是憤怒和責備。肝經不通的人，容易生氣，容易發作，容易責備。疏通肝經，可以降肝火，平心靜氣。
膽:負面情緒主導焦慮。
正能量，就是義正言辭，堅決果斷的原則；負面情緒主導焦慮。膽囊功能強大，意誌堅定，公正無私；如果膽經堵塞，就會出現焦慮、優柔寡斷、搖擺不定。
大腸經:負面情緒主導後悔和煩惱。
正能量主要是傳導、解毒、保存汙染。負面情緒主要是懊惱、後悔、擔心。大腸不通容易惹事生非和無名之火；大腸腹瀉很容易後悔過去。疏通大腸經絡，改善大腸功能，可以消除這樣的負面情緒。
胃:負面情緒主導不耐煩
正能量容易接受，思想開放。負面情緒主導急躁。胃經不通的人，語言和行為上容易焦慮、激越、急躁。容易出現面部青春痘、粉刺，或者膿腫、流膿。疏通胃經可以緩解急躁情緒，排出體內毒素。
脾:負面情緒主要是抱怨和委屈。
正能量主導思維和思考。負面情緒主要是抱怨和委屈。五行中脾主土，屬土之性，能承壹切吉兇。如果脾的功能正常，它可以接受所有的寒、熱、痛、苦、甜。如果脾的經絡不通，就會引起對其無私接受的抱怨和委屈。
心:負面情緒主導怨恨和仇恨。
正能量主歡喜喜歡。負面情緒主要是怨恨和仇恨。怨恨比抱怨更強烈，有仇恨的氣勢，仇恨從內心最深處升起。仇恨持續時間長，消耗悲傷和心血，導致心經堵塞。心腦血管問題和猝死大多來源於心經堵塞。
女人經絡不通怎麽辦？
1，溫經通絡
當身體又冷又濕的時候，就像面對壹片被寒冷凍結的土地。用* * *和針灸是解決不了根本問題的。只要身體寒冷潮濕，體內所有的管道都會因為寒冷而收縮，身體內的肌肉和組織遇冷就會變硬。
2.輕輕摩擦耳輪穿過腎臟。
雙手握空拳，拇指和食指沿耳輪上下推動1分鐘，直至耳輪充血發熱。中醫認為，全身精氣由各器官匯集，再交由腎臟儲存。腎開於耳，耳上布滿全身穴位，故耳既能強腎，又能打通全身穴位。
3.梳理頭發以促進血液循環
用手指或木梳從前額前方到枕後，從兩側太陽穴到頭頂梳理頭發，每次50~100次，尤其是早晨。人體所有的經絡都匯聚在頭部。梳頭時要經過近50個穴位，如美沖、田童、百會、唐寅、玉枕、風池。對這些穴位進行針灸可以促進頭部的血液流動，疏通經絡。
4.針灸* * *
針灸* * *可以幫助打通任督二脈和十二經脈。古代保健專家認為，疏通經絡可以是采取保健的重要措施，最簡單的方法是定期針刺三個重要的穴位，即合谷、內關和足三裏。
5.蓮花坐在活動韌帶上
坐姿時，彎曲左腿，左腳腳背放在右大腿腹股溝處，雙手放在左膝蓋上，輕輕上下做幾次彈性動作，使其接觸地面；然後換右腳。堅持運動有助於激活人體內的多處韌帶，充分拉伸腿、腹、胸、頸等肌肉，保持經絡暢通。
女人經絡不通壹定要吃東西。
1，薄荷茶味道疏通經絡
取15g薄荷幹葉和3g綠茶，倒入沸水1500ml中。將它們浸泡並稍微冷卻後，過濾掉殘渣，並加入少量冰糖，或者將新鮮的薄荷葉洗凈，放入杯中，直接倒入沸水中。薄荷，留蘭香和蘋果薄荷被用來泡茶。它們味苦、辛，有健胃通絡的功效，但薄荷性涼，不易長期服用。
2、老絲瓜導經絡
1塊老絲瓜，切碎炒至微黃，磨成細粉，每次10g，用熱水沖服。老絲瓜通筋，和人體經絡差不多。用老絲瓜氣來引導人體經絡，使氣血通暢。
3、海帶排骨湯
排骨300克，海帶200克，生姜30克，鹽1湯匙。海帶用清水浸泡15分鐘取出。在沸水中焯壹下，撈出瀝幹水分。生姜洗凈，去皮切絲。排骨洗凈，切成小塊，沸水焯壹下，去血水，撈出瀝幹。鍋中倒入6杯水，放入排骨小火煮20分鐘，放入海帶和生姜煮至軟身，再放入調味料拌勻。
4、白水蘿蔔湯
白蘿蔔400克，鹽5克，味精1克，胡椒粉2克。將蘿蔔去皮修剪，換成長3厘米，寬2厘米，厚0.5厘米的塊。將高湯加熱，放入蘿蔔煮至軟身，加鹽、味精、胡椒粉。