什麽條件下可以打通任督二脈？

任督二脈起於人體正下方兩腿之間的銀輝點，沿正中從體前向上至唇下含髓點。這條經絡就是任脈。而督脈則是從穴(有人說是長強穴)沿脊柱向後，到達頭頂後在兩眼之間向前，到達口腔上頜骨的齒齦穴。任脈主血，督脈主氣，是人體的主經。若任督二脈相連，則八脈相連；八脈相連通百脈，可以進壹步增強體質，強筋健骨，促進循環。任督二脈在中醫脈診和道家養生指導中非常重要。同時，由於武俠小說中有誇張的描述，比如武功高的人可以打通自己的任督二脈，任督二脈壹旦打通，武功就會突飛猛進，所以成為了最熟悉的壹脈之名。《任脈及十二經脈圖譜(18)》及奇經八脈是任脈、督脈、沖脈、代脈、銀翹脈、陽、印偉脈、陽維脈的總稱。它們不同於十二經脈，不直接隸屬於臟腑，表裏無關系，故稱奇經。其功能有:1，十二經脈之間的溝通；2.能調節十二經脈氣血的積聚和滲透。任脈運行於腹面正中線上，其脈絡與手足三陰經、陰衛經多次交匯，故稱“陰經之海”。任脈發源於子宮，與女子懷孕有關，所以說任脈是胎兒的主宰。督脈運行於背部正中，其脈與手足三陽經、陽衛經多次相交，可統轄全身的陽經，故稱“陽經之海”。督脈運行於脊柱，上行入腦，從脊柱分腎，與腦、脊髓、腎密切相關。打通任督二脈是什麽？武俠小說裏，經常看到壹個俠客因為奇遇打通了任督二脈，從此功力大增，壹夜之間成為武林高手。看來打通任督二脈就能增加功力了。要是能打通任督二脈就好了！那麽任督二脈到底是什麽，打通任督二脈是什麽概念？《黃帝內經·靈樞》中記載任督二脈為陰陽之海，陰陽之根，督身之陰陽。任督二脈很重要，但是我們真的需要打通嗎？中醫裏有壹個非常明確的概念就是“不見效就疼”。任督二脈不暢，肯定疼。我們上面說過，任督是人體的陰陽之海。任督不暢，必然導致陰陽不和，進而得病。順帶壹提，任督二脈如果有酸脹的感覺，往往說明身體有些失衡。從這個角度來說，打通任督二脈不是中醫裏的概念，那麽是什麽意思呢？道教是中國傳統文化的精髓，蘊含著無數的瑰寶。“開任督二脈”這個概念，來源於道家的修煉。道教認為人體是壹個小宇宙，人體的氣有自己的運行軌道。氣沿任督二脈運行的軌道稱為周曉天。通過周日的鍛煉，人體的機能會得到改善，體質也會增強。甚至很多慢性病都是可以自己治愈的，所以道家壹直強調周日的鍛煉。但道教運行小周日的前提是百日築基，丹田聚氣，然後氣自下丹田而下，經會陰，沿背部上行，經頭部，沿前中線下行，貫穿任督二脈。這種“溝通”與我們通常所說的“溝通”不同，它實際上可以感受到任督二脈中的氣流動。