“酒業泰鬥秦含章死於112歲，茶業泰鬥張天福死於108歲，養生大師梅默生年僅59歲！”
“壹位醫生告訴我祖父永遠不要再喝酒了。結果醫生40多歲就走了，結果我爺爺現在80多歲了，還天天喝酒。”
“有的人壹輩子不抽煙不喝酒，人到中年就死了，但有的人抽煙喝酒，卻能活到90歲。”
……
在我們的日常生活中，總能看到很多抽煙喝酒的人長壽，不抽煙喝酒的人短命。
許多研究機構和權威專家壹直在說吸煙和飲酒有害健康。如果壹個人不抽煙不喝酒，真的會比壹個經常抽煙喝酒的人長壽嗎？
01
壹輩子不抽煙不喝酒的人會長壽嗎？看調查數據。
此前，浙江省百歲老人長壽因素調查報告了壹組數據，這是壹個人們非常感興趣的話題。
那麽長壽老人有哪些生活習慣呢？
從這些數據我們可以看出，長壽的老人在日常生活中基本沒有不良嗜好，這也是他們長壽的秘訣，所以不要只看壹小部分人如果能避免抽煙喝酒，可能會長壽。
02
為什麽有的人抽煙喝酒，卻也長壽？
令人驚訝的是，有些人經常抽煙喝酒，但他們仍然活得更長。原因是什麽？比如法國著名的Jeanne Calmant，常年抽煙喝酒，卻活到了122歲。她有什麽特別的地方嗎？
美國加州大學洛杉磯分校等機構的研究人員做過壹項相關研究，對比了90個在七夕吸煙但活到80歲以上的人，和730個長期吸煙但活不到70歲的人的基因。
結果顯示，長期吸煙但壽命超過80歲的人，其基因中存在215單核苷酸多態性，這意味著他們的基因與普通人不同。
而且研究人員認為，單核苷酸多態性的效應會使長期吸煙者體內的細胞修復更快，能力更強。
所以即使吸煙會對健康產生影響，體內的細胞也會有更強的抵抗力。
對比表明，長期吸煙，但活到80歲以上的人，其免疫力、血壓等指標與不吸煙者相近。
研究人員表示:這種長壽基因只是極小概率事件，沒有辦法在不影響壽命的情況下將吸煙擴大到更多人。其實長期吸煙還是有害健康的。
總的來說，我還分享了壹個比較新的概念，就是“長壽”是壹個動態的“概率”。
人的先天基因、身體素質和後天行為都可能對身體健康產生影響，而吸煙、飲酒等不良習慣，正如以上數據所證明的，確實會很容易降低人的壽命，影響人的壽命。
對於大部分人來說，他們沒有強壯的身體，優秀的基因，長壽不足，自然需要靠後天來補充。
建議大家戒煙戒酒，選擇運動、喝茶等積極的健康行為，提高我們的長壽概率，為身體健康做貢獻。
結論:網絡上總是有各種各樣的謠言。那些認為壞習慣會讓人長壽的人，其實是在給自己壹些心理安慰。不能壹概而論，再次提醒大家，盡早戒煙戒酒才是對我們身體最健康的保障。