首先，介紹按摩
按摩是以中醫的臟腑經絡理論為基礎，結合西醫的解剖和病理診斷，通過手法作用於人體體表的特定部位，調整身體的生理和病理狀態，達到理療的目的。在性質上，它是壹種物理治療方法。
從按摩的治療上，可以分為保健按摩、運動按摩和醫療按摩。
第二，外科按摩
治療範圍包括上肢肌腱損傷(肩周炎、肱骨外上踝關節炎、手腕扭傷、橈骨莖突狹窄性腱鞘炎等。).
脊髓筋傷(落枕、頸椎病、胸椎小關節脫位、胸脅部爆裂傷、急性腰扭傷、慢性腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎後關節紊亂等。).
下肢肌腱損傷(梨狀肌綜合征、膝骨關節炎、踝關節扭傷、足跟痛等。).
三。按摩入門
按摩:中醫用手按壓人體上的經絡和穴位，用推、握、提、捏、揉等手法進行治療。
按摩是壹種非藥物的自然療法和物理療法。
通常是指醫生用自己的雙手作用於患者的體表、受傷部位、不舒服的地方、特定的穴位和疼痛的地方，具體運用推、取、按、揉、揉、指、拍等各種方法和力量，以達到疏通經絡、活血化淤、愈傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽、延年益壽的效果。
四、按摩的主要特點
按摩經濟簡單，因為不需要特殊的醫療設備，也不受時間、地點、氣候條件的限制，隨時隨地都可以實施；且穩定可靠，易學易用，無副作用。
正是因為這些優點，按摩成為了壹種深受廣大群眾喜愛的健康健身措施。對於正常人來說，可以增強人體的自然抗病能力，達到保健的效果；對於患者來說，不僅可以使局部癥狀消退，還可以加速患部功能的恢復，從而收到良好的治療效果。