孩子從小就要學習太極拳，不僅是強身健體這麽簡單，還能增強記憶力，快速提高用紙和思考的能力。近年來，太極拳逐漸被體委納入中小學體育課，並開始進入中小學課堂。由於青少年兒童是壹個特殊的群體，他們的生理、心理、思維都處於壹個模糊的發展階段，早期體育興趣的形成將直接影響他們未來的健康發展模式。
首先:
太極拳的套路包含了旋轉、屈伸、回環、跳躍、翻滾、靜止、平衡、起伏等諸多動作，需要人體的各個部位都參與運動，才能使人體全面發展。
第二:
同時對孩子的身體協調性、靈巧性、耐力、柔韌性都是很好的訓練。
第三:
太極拳講究氣息操作和攻防活動。這些鍛煉方法對於調節人體內環境平衡、理氣養血、疏通經絡、強化臟腑都是非常有益的。
第四:
太極拳強調放松和安靜，要求運動時全神貫註，對提高幼兒的註意力集中能力也大有裨益，從而達到幼兒身心健康成長的目的。
第五:
許多家長報告說，在練習太極拳後，他們的孩子變得警覺、專註，在理解、記憶、視力、食物攝入、晚上入睡和身體素質方面都有所提高。這與太極拳強調意識和呼吸活動密切相關。
第六:
太極拳意誌品質的培養有很多方法。練太極拳基本功的時候，要通過肌肉酸痛和無聊來建立？冬練三九，夏練三伏？並樹立持之以恒、持之以恒的意識。在練套路的時候，要通過身體透支來養成刻苦努力、堅忍不拔、永不自滿的品質。當妳參加比賽時，要通過心理上的膽怯和被動來回避，錘煉自己的勇氣、自尊和毅力。這樣，幼兒經過長期的太極拳鍛煉，就會養成吃苦耐勞、勇敢堅韌、耐心細致、謙虛好學、勇於進取的良好品質。
第七:
很多人質疑太極拳攻防技術的意義，因為太極拳表面看起來很軟。其實太極拳是壹門武術，武術的本質是打和攻。太極拳是壹種強調剛柔並濟，以弱勝強，以慢為進，以守為攻的家傳拳法。四兩斤？的`名聲。對於幼兒來說，具有積極自衛的現實意義。同時，與其他運動相比，太極拳不容易受傷，與靜功相比，太極拳操作簡單，不易跑偏，非常適合青少年兒童的好動特點。
第八:
在全球化的今天，壹些新的問題正向我們襲來:吸煙、網癮和遊戲，以及人與人之間的冷漠、精神壓抑和空虛。太極拳有助於幼兒解決這些不健康的問題，使他們養成良好的生活習慣，控制自己的網絡生活，了解祖國傳統的養生哲學，養成健康的生活規律，建立和改善人際關系。
；