1，個別心理咨詢
針對個體心理問題，心理咨詢師通過訪談、電話等方式與青少年進行溝通。，了解他們的心理狀況，幫助他們找到解決問題的方法。
2.團體心理咨詢
通過組織青少年參加團隊活動、小組討論等形式，幫助他們增進相互了解，建立良好的人際關系，提高團隊合作能力。
3.心理健康講座
定期邀請心理專家為青少年舉辦心理健康講座，普及心理健康知識，提高青少年心理素質。
4.家庭教育指導
針對家庭教育中存在的問題，為家長提供心理輔導，幫助家長改進教育方法，提高家庭教育質量。
避免兒童心理健康問題的方法
1，與孩子保持親密關系
現在很多家長都有壹個誤區，就是太註重孩子的教育，卻忘了和孩子保持良好的關系。事實上，在保持良好關系的基礎上進行教育是有意義的。心理學家主張“關系大於教育，關系先於教育”。發現孩子有問題，首先要改善親子關系。
孩子對父母和自己的親密關系不滿意，所以會叛逆。他父母要他好好學習，他說的越多，讀的越少。只有與孩子形成信任共情關系，父母的引導才能順利實現。
2.不要和“別人家的孩子”做過多的比較
孩子的年齡和心智都有他們那個年齡的特點。不要過分強調壹致性。家長和老師不要總是死板地比較孩子，而要鼓勵孩子成為自己想成為的人。
3.用“情”打動孩子，不如用“理”
父母是把“情”放在第壹位還是“理”放在第壹位？家庭是壹個要講“情”而不僅僅是“理”的地方，尤其是對處於青春叛逆期的孩子的教育。