方法/步驟
1:下載壹個普通話學習軟件:首先要有壹個標準的學習軟件，下載到手機裏。壹般裏面都有各種話題。邊肖建議，先從模仿各種讀後單詞開始，包括分音練習、聲母練習、翹舌練習、鼻元音練習、單元音練習等。我們可以依次練習，練習完壹部分再記錄和測試分數，這樣可以提高我們的整體表現。
2.設定練習時間:建議妳每天有固定的時間練習，持之以恒會有很好的效果。妳可以根據自己的情況和每天空閑時間都有什麽，選擇在早上或者晚上練習。建議妳每次練2015分鐘，每天兩次，早晚各壹次。
3.仔細聽音和音的細節:用耳朵仔細聽發音，感受音的標準位置，然後自己慢慢感受，慢慢摸索音的位置，壹個壹個來，不要太快，也不要急於求成。讀完壹篇可以暫停壹下，調整壹下呼吸，以輕松的心態繼續讀下壹篇，盡量和模讀2壹樣。
4.對口型:練習過程中，對口型要跟著發音走，不要把音放在嘴裏。我們學的不是腹語，所以對口型會幫妳找到正確的發音位置。
5.提高練習:練完字，不看拼音能不能讀對就練。基本沒問題後，練習長讀、繞口令、詩歌等。
6.提高說話的中氣:說的話需要氣息來支撐。有的人說話聲音很臟，或者聲音很小，很撕裂或者斷斷續續，顯得很虛弱。這些在壹定程度上反映了妳的底氣不足，自信心不足，精神不佳，所以改善這種狀態(比如使用運動養生法)有利於提高妳的說話力度和自信心，讓妳的聲音更有質感，也會更有利於說好普通話。
7.意想不到的收獲:在中國傳統文化中，有壹種養生方法叫做六字訣，即通過發音來養生，所以練習普通話的過程也是壹個養生的過程。時間長了，不僅普通話能說得更好，身體素質和免疫力也會有壹定程度的提高。