也可以試著按揉刺激以下穴位:
解溪點:
屬於足陽明胃經。經絡(火)穴。在腳背與小腿交界處橫紋中央凹陷處，拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。有腓淺神經、腓深神經和脛前動靜脈。主治:頭痛、頭暈、目赤、腹脹、便秘、癲狂、頭面部浮腫、下肢癱瘓、腳踝無力等。直刺0.5-0.8寸。艾條灸持續5-10分鐘。除了按摩刺激，妳還可以采取以下方法:
轉腳踝:可以盤腿坐在床上，用手托住腳踝和腳掌，慢慢轉動；也可以坐在椅子上，腳尖著地，繞著腳踝轉。每次轉100次左右，早晚各壹次，長期堅持，會有很好的保健效果。
踢腿:坐下或躺下。這時候把腳向上推，也能達到刺激解溪穴的效果。
如果以上方法都不行，還可以通過揉搓刺激以下幾點:
1.天柱穴
用拇指和食指，在頸後部斜方肌上方的天柱穴做壹個捏捏動作，來回移動5~10次，每天早晚各壹次。這種方法可以緩解高血壓和頸椎病引起的頭痛。
2.合谷穴
合谷位於拇指和食指之間，肌肉豐富的地方。手法是按住此穴，有明顯酸脹感，每次10~15次，每日2~3次。此法俗稱“取虎口”。如果能經常按住這個穴位，會使頭腦清醒，緩解各種頭痛。
3.唐寅角
雙手食指屈曲，拇指按在太陽穴上，用食指內側彎曲表面，從中間的唐寅點沿眉毛兩側擦拭，使眼睛自然閉合。手法要有輕有重，每次30次以上，每天2次。這種方法在古代被稱為“分陰陽”，塗抹後感覺清清爽爽，有消除頭暈、緩解頭痛的功效。
4.內關穴
內關穴，也就是兩筋之間，按摩師用拇指按摩內關穴，從左到右交替，然後輕輕按摩，直到感到酸痛麻木，再按五分鐘，直到嘔吐。
5.風池穴
風池穴是頸後枕骨下方的穴位，與乳突下緣平齊，肌腱外側凹陷。按摩師會用拇指、食指、指尖扣住雙側風池穴，手指按壓後按摩2分鐘，這樣頭部會很清晰，頭暈也會減輕。
6.百會穴
百會穴位於發際線正中上方7寸，相當於頭頂與兩耳尖的交點。按摩時，範圍要遍布於後遺癥、肩膀等部位。需要註意的是，有高血壓、動脈硬化、心臟病等疾病。頭暈的時候不要按頭。
7.心俞穴
用食指和中指按壓心俞左右兩個穴位，可以治療血液循環不暢引起的眩暈。心俞穴位於兩側肩胛骨脊內側緣與後正中線連線的交點，即第三胸椎棘突，再往下數兩個椎體，下側為1.5寸。