這位長壽老人名叫阿裏米汗·色依提，生活在被稱為瓜果之鄉的新疆。他是新疆人。光緒12年出生於新疆疏勒縣庫木西力克鄉，也就是1886。老人經歷了歷史的風風雨雨，看著不同世紀的發展，但老人也是普通人，只是比別人多活了壹點時間而已。但很多人都無法獨自做到這壹點，所以老人壹直是媒體記者爭相報道的對象，也有絡繹不絕的人前來探究老人是如何保持長壽的。
對於老人，她並沒有做什麽特別的事情讓自己活得更久，這可能和她的心態有關。老人和同村的人婚後沒有孩子，後來領養了壹兒壹女。到現在，五代人生活在同壹個屋檐下。孩子雖然不是親生的，但是生活的很幸福，老人的孩子也很孝順。這位老人最早是在2065438+2005年6月被媒體報道的，之後逐漸出現在我們的視線中。報道壹出，引起了大家的關註。當時，老人還獲得了中國老年學學會的證書，成為當時中國最年長的女性。
人們壹直想知道的是，老年人是否有長壽的秘訣，但事實證明，老年人可以想吃什麽就吃什麽，想幹什麽就幹什麽。沒什麽特別的。相反，有壹種食物老年人特別愛吃，但普通人卻難以下咽。是什麽食物？老人喜歡吃未成熟的小青杏，很酸，壹般人難以下咽，但老人很喜歡這種味道。每個人都有自己特殊的愛好，這是老年人和普通人最大的區別。另外，老人們特別喜歡吃肉和壹些面食，看起來和普通人沒什麽區別。
由於老年人長壽的特殊性，人們也關註他們的日常生活。政府還安排醫生為老年人定期體檢。但老人除了正常的身體衰老外，並無重大疾病，身體也算是硬朗的。老人長壽的秘訣可能與她健康快樂的生活方式有關。按照自己想要的生活方式生活，端正心態，才是對長壽最大的幫助。老人平時鍛煉身體，沒事就出去走走，保持積極的心態，平時和曾孫壹起玩。這個時候，他們已經成了家裏的大寶貝。
現在我們的生活節奏加快了，很多不健康的生活方式也逐漸養成。熬夜已經成為年輕人生活中常見的不良生活方式，也是身體健康的重要殺手。有時候不健康的飲食會對人的身體狀況產生壹定的影響。要延長壽命，健康的生活方式和樂觀積極的心態也很重要。