集中隔離期間,所有隔離人員都在室內,除了核酸采樣、取餐、扔垃圾不能開門。
每名隔離人員將配發壹個消毒用小噴壺、若幹碩康消毒片、壹支體溫計、若幹薄膜手套、瓶裝礦泉水和衛生紙。
飯菜不需要個人準備,隔離點會按照壹日三餐分配到各個房間。
以上這些物品的集中隔離點都要提供,但是緊急情況下,個人建議最好自己準備壹些。
壹.服裝
1套衣服,3條內褲,3雙襪子,2條毛巾,家居服,外套。
內衣,最好是長袖長褲。
1雙觸發器
1雙運動鞋
第二,食物
方便面和小吃
水果
美味的食物
小型電飯鍋
電熱水壺
1保溫杯
建議帶1雙筷子,1碗。
建議帶1包茶或咖啡。
第三,活下去
3個衣架和小夾子
可以帶1晾衣繩。
建議自備床單和被套。
日常護膚品
剃須刀,牙刷,牙膏,牙杯,1小瓶洗面奶,發帶,發箍,洗發水,沐浴露,洗手液。
1小瓶清潔劑和海綿刷
1小瓶洗衣液,1小盆
1包紙或卷紙
1小型吹風機
1小卷垃圾袋
不建議開空調和衛生間排氣扇,夏天自帶小風扇。
第四,辦公和娛樂
筆記本電腦或平板電腦等。
充電器,充電寶
耳機
建議帶小的健身物件。
建議帶1小插線板。
有孩子的家長,請讓孩子帶上自己想要的玩具。
動詞 (verb的縮寫)防護用品
至少帶14口罩。
1瓶消毒酒精或幾片消毒棉墊
免洗消毒洗手液
電子體溫計
六、醫療保險卡、化驗單
需要長期服用的藥物
抗過敏劑
壹些常用的急救藥物,如創可貼、碘伏棉簽、止痛藥、便秘藥和腹瀉藥。
七、個人愛好
隔離期間保持良好的心態也很重要。擁有這些升級的設備可以幫助妳不那麽無聊:
書
便攜式運動器材,比如跳繩。
有些朋友可能會因為換了環境而出現睡眠障礙。準備這些東西可能會有幫助:
耳塞,眼罩,妳習慣睡覺用的枕頭。