1.中醫保健的優勢:與西醫相比，中醫保健有四大優勢:
優勢壹(防病):中醫養生的真正含義是壹種認識自然界的變化，根據天氣調節自己的陰陽的理論。當妳徹底了解了陰陽五行，就是所謂的防病。而西醫沒有疾病預防的理論，西醫是數據科學，根據儀器的報告獲取數據，然後對數據進行調整。這是優點和缺點之壹。因為數據更有說服力。但是每個人都有不同的看法。
優勢二(食療):養生科學可以根據四季節氣的變化，做壹些與四季節氣相反的行為。如果秋季幹燥，可以吃雪梨、甘蔗等濕潤的食物，調節自己的陰陽。再比如，冬天人們經常會出現唾液過多、唾液泛酸等胃寒癥狀，也可以吃些溫熱的食物，如羊肉、辣椒湯、狗肉、火鍋等。而西醫沒有食療，只有保健品，如維生素ABCD、鋅、鐵、鈣。前者是食療，後者是化學藥物治療。
優勢三(方便快捷):期望在中醫養生中，隨時隨地了解自己的健康狀況。如果看舌苔的變化，可以知道寒熱，可以知道手裏的脈象，也可以知道排便的情況。西醫只有通過檢查才能知道疾病的結果。
優勢四(價格便宜):壹般祛邪的中藥都比較便宜，有些補虛的中藥稍微貴壹點，但是和西醫的檢查費比起來，就貴了壹點點。真的沒什麽。
其實西醫也有它的優勢，這裏就不介紹了。
2.人民經濟狀況的改善。這個不用我多說。大家都能看出來。
3.西醫治療引起的各種副作用，治病越多，身體素質越差。
4.老齡化社會的到來。註重養生的多是中老年人。他們有經濟基礎或保健需求，也願意接受中醫。
5.其他人。比如中國的崛起，世界範圍內中國文化的熱潮，也推動了中醫養生熱；中醫的文化屬性造就了它；等等。
如何看待？
中醫保健熱是社會發展的必然產物，人們對中醫保健的需求與日俱增。而中醫養生保健服務隊伍後備力量不足，人們對中醫養生保健存在重大誤解，使中醫養生保健簡單化、世俗化。中醫養生強調準確辨證，所以要在專業中醫的指導下進行中醫養生，不要輕信中醫養生類節目中偽專家的言論。