當前位置:菜譜大全網 - 養生課堂 - 肚肺湯的做法是怎樣的?

肚肺湯的做法是怎樣的?

“肚肺湯是壹道美味的漢菜。杜菲湯具有調理心肺、養血補虛、美肌潤膚、益氣潤肺的功效,還能緩解疲勞,幫助睡眠。是男女老少皆宜的保健湯。

就是因為五花肉難洗,所以我家很多年沒買過了。這次是心血來潮買的,做了這道菜,很多年沒喝過了。

按常理來說,加熟豬油做濃稠的白湯,但我覺得豬油太油膩,不健康,就換成了芥末油,另外還加了東北酸菜和野辣椒,做了壹個酸辣湯,很開胃,很好吃,很腥。壹口氣喝了壹大碗~ ` `(收起來)”

材料

佐料

半個豬肚半個豬肺1東北酸菜500克。

佐料

適量的芥末油

鹽:味精少許:小蔥少許:料酒少許:花椒少許:枸杞少許:生姜少許:少許。

酸辣杜菲湯的實踐

1.鮮豬肚:用溫水浸泡30分鐘後,依次用面粉、香醋、鹽、面粉,反復摩擦豬肚的正反面,去除豬肚上的汙垢。

2.直到正反面都清洗得潔白光滑。

3.新鮮豬肺沖洗幹凈。

4.直到豬肺洗到發白,然後沿著上面的血管穿刺,切成小塊備用。

5.將豬肚和剁碎的豬肺放入鍋中,加入適量的水,用開水淹沒。

6.水開後撇油關火,浸泡5分鐘,然後清洗去沫,轉小火繼續燉。

7.將焯水的五花肉和肺放入湯鍋中,加入少許蔥姜和水,大火蓋好。

8.水開後撇去浮沫,轉小火繼續燉。

9.鍋裏的湯變白後(20分鐘左右),用筷子戳五花肉。如果能戳到,說明五花肉燉過了。

10.拿出來,讓它冷卻

11.這時候加東北酸菜。

12.蓋上鍋蓋,轉大火燉。

13.這時候處理五花肉:將五花肉對半切開,然後斜著切壹半。

14.湯再次沸騰後,加入壹勺芥末油,攪拌均勻。

15.加入剛切好的五花肉片。

16.加壹點野辣椒

17.燒開後撒少許味精,關火。

18.放在石鍋裏,最後撒壹點枸杞裝飾,這樣就吃到了又香又開胃的酸辣肚肺鍋。我等不及了~ ~ ~

烹飪訣竅

1.鮮豬肚:用溫水浸泡30分鐘後,依次用面粉、香醋、鹽、面粉,反復摩擦豬肚的正反面,去除豬肚上的汙垢。

2、直到五花肉的正反兩面都清洗得潔白光滑。

3.新鮮豬肺沖洗至發白,然後沿著上面的血管穿刺,再切成小塊。

4.妳可以根據自己的喜好改變其他配料,煮湯或燉湯。