眾所周知，如果飲食不規律或不健康，壹定程度上會引起胃病。有胃病就要註意了，飲食會比別人更有講究。有胃病應該吃什麽食物？以下是我整理的相關內容。讓我們壹起來看看吧。
胃病吃什麽食物1 1、牛奶:牛奶能在壹定程度上改善胃腸道的功能，其中含有大量的營養，而且食用後不僅有助於消化，還能緩解陰虛津液不足引起的便秘，現代常用於治療消化性潰瘍和習慣性便秘。牛奶是治療腸胃疾病的必需品。
2、粥:可以認為是胃病。人們都知道有很多好的方法可以提高胃的舒適度，但是粥是壹個很好的選擇。粥對胃不好的人有很好的保健作用，尤其是八寶粥營養豐富。吃早餐的時候，喝粥是壹個美好的選擇。吃早餐時營養最全面。
3、湯:湯不只是清湯，而是各種各樣的青湯，比如菠菜湯、雞蛋湯等等。
4、主食:最滋補的是面條，很軟，容易消化，對胃有好處。不要吃太多的米飯，因為它含有大量的酸。如果妳想做粥，加入小蘇打。這種粥對胃有好處。
5、蘋果:蘋果有健脾益氣、增進食欲、補液潤燥、調節胃腸功能、預防便秘的作用。適用於脾虛、胃陰不足、胃痛、陰虛患者。
6、白菜:含有大量的維生素C，有鎮痛和促進潰瘍愈合的作用。維生素C有保護胃黏膜、預防胃火和胃潰瘍的作用。
7、菠菜:能促進胃和胰腺分泌物的分泌，增加食欲，有利於消化，富含纖維素促進胃腸蠕動，有利於排便，但菠菜的維生素C含量過高，會妨礙鈣的吸收。壹定要避免同時吃豆腐、紫菜等高鈣食物。
8、紅薯:能補脾、益氣、健胃。很多人都知道吃紅薯會放屁，但這其實是腸胃蠕動的作用。
9.南瓜:可以消炎止痛。南瓜中含有大量的果膠，可以吸附細菌和有害物質，包括重金屬和鉛。南瓜有排毒的作用，果膠有保護胃黏膜的作用。很多人在生活中總是用南瓜粥來養胃。
胃病吃什麽食物好2 1，白菜
卷心菜性溫和，味甘，富含葉酸、維生素C、維生素U、半胱氨酸、胡蘿蔔素、蛋白質和纖維素。具有增強免疫力、維護胃黏膜、改善胃潰瘍、增強毒素排泄、促進細胞生成、降低血壓的作用。可涼拌、炒菜、煮粥、水煮食用。
2.南瓜
南瓜性溫味甘，含有胡蘿蔔素、蛋白質、果膠、維生素、脂肪、鈷、碳水化合物等營養成分。能補中益氣，防治胃潰瘍，保護胃黏膜，幫助消化，促進排毒，預防糖尿病。可蒸、煮、炒、燉湯食用。
3.芋
芋頭性平味甘，富含維生素、蛋白質、胡蘿蔔素、脂肪、碳水化合物、纖維素和鈣，具有健脾和胃、幫助消化、美容養顏、保護牙齒、潤腸通便、利尿消腫、預防腸道疾病的作用。可以煮粥、炒菜、做蛋糕或糕點食用。
4.山藥
山藥性溫味甘，含有蛋白質、維生素、澱粉、葡萄糖、碳水化合物、山藥、氨基酸等營養成分。能滋陰補腎，增強脾胃功能，幫助消化，補中，生津，止渴，減肥。可以炒、燉湯、煮粥、蒸著吃。
5.番茄
西紅柿性溫味甘，含有維生素A和E、有機酸、谷胱甘肽、果膠、蘋果酸、脂肪和氨基酸，具有保護心臟、防治癌癥、美容養顏、祛斑、緩解胃病、幫助消化的作用。可以做成番茄拌黃瓜、番茄雞蛋湯、榨汁、炒飯、炒肉。
有胃病的人更要註意飲食清淡溫和，不吃過熱過冷等刺激性食物，按時進食，餓的時候也不要暴飲暴食。註意服藥的方法，否則有些藥物會加重胃黏膜的損傷，導致更嚴重的胃病。