女性常吃辣椒的好處是1，提高身體的抗寒能力。
經常吃辣椒的女性可以提高抗寒能力，因為辣椒中含有大量的辣椒素，可以促進女性的機械循環，對因血液循環不暢而怕冷的女性特別有好處。那些手腳冰涼，生活中怕冷怕冷的女性，吃了辣椒後癥狀明顯減輕。
2.膽結石的預防
女性常吃辣椒預防膽結石，因為辣椒含有豐富的維生素，尤其是維生素c，這種物質被人體吸收後，可促進人體內的膽固醇轉化為膽汁酸病，並能盡快排出體外，可從根源上預防膽結石的發生，有效降低女性膽結石的發病率。
3.促進消化
經常吃辣椒的女性也能促進消化。它所含的辣椒素能促進消化液的分泌，加速胃腸蠕動，促進體內食物的消化吸收。他對女性經常消化不良，有時食欲不振有特別好的調理作用。另外，經常吃辣椒的女性可以加速體內脂肪的燃燒和代謝，防止肥胖，減肥。
女人經常吃辣椒，對身體有害，但也是有害的。因為辣椒是壹種辛辣的食物，女性經常吃辛辣的食物，會使身體容易上火，使皮膚表面出現痘痘。此外，它還會刺激胃腸粘膜，使女性經常發生胃潰瘍和十二指腸潰瘍，影響其消化系統的健康。
看了上面的介紹，大家就可以知道女性常吃辣椒有什麽好處，女性常吃辣椒有什麽危害了。那麽，以後女性在吃辣椒的時候可以多加註意，這樣可以讓辣椒起到很好的保健作用，但不會對身體造成明顯的傷害。