TOP1薄荷菊花茶
菊花有養肝、平肝、清肝、明目的功效，特別適合春季飲用。同時還能解毒、強身健體、祛邪降火、祛風清熱、利咽消腫，具有抵抗和消除體內積聚的有害化學或放射性物質的作用。喝菊花配薄荷有提神作用，效果更好。
TOP2茉莉花茶
茉莉花茶清香宜人。此時飲用，不僅能提神解郁，還能調理腸胃，美容養顏。
TOP3玫瑰花茶
玫瑰性質溫和，富含維生素。具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌、調理肝胃、緩解疲勞、增強體質的功效，適合春季飲用。
前4名，薰衣草檸檬茶
薰衣草的香氣深受女性喜愛，自古以來就有滋補、緩解壓力、消除疲勞的功效。檸檬有利尿、促進消化和血液循環、緩解頭痛的作用，其淡淡的香味能使人精神振奮。
TOP5，菊花人參茶
人參含有皂甙和維生素，對人體神經系統有很好的調節作用，能提高人體免疫力，有效趕走疲勞，而菊花氣味芳香，有清火明目的作用，兩者都有提神醒腦的作用。
第六名，枸杞茶
枸杞茶能滋腎、養肝、養肺、明目、強筋骨、改善疲勞。特別適合長時間躺在電腦前的上班族。既能對抗春困，又能緩解眼睛疲勞。
第七名，檸檬茶
這種茶可以理氣化痰，消除疲勞，緩解頭痛。方法也很簡單。新鮮檸檬切兩三片，加1g鹽，用熱水沖泡。這茶趁熱喝，涼了就苦了。飯前飯後都可以用，不傷胃。
TOP8，蒲公英花茶
蒲公英含有維生素C、維生素B和蒲公英素，能促進肝腎運作，促進消化，從而使人精力充沛。
第九名，金銀花茶
金銀花茶具有清熱解毒、疏散風熱的功效。春季是流感多發季節，喝金銀花茶有利於增加抵抗力。
TOP10，檸檬草茶
檸檬草，又名香茅，整株散發出沁人心脾的清香。經常飲用檸檬草茶，有助於改善貧血，和胃，調節油脂分泌，降血脂，緩解神經衰弱。平日飲用，能有效預防疾病，增強免疫力，達到有病治病，無病防身的效果。
什麽樣的花茶有益健康？大家在上面都知道的很清楚。上面說的十種花茶在生活中很常見。其實平時大家有空的時候喝點花茶，不僅能有很好的修身養性的作用。有助於身體治療和預防疾病。