女性卵巢保留的卵泡數量是固定的,每個月會發育壹批卵泡。通過顯性競爭,只有壹個卵泡會成熟排卵。隨著時間的推移,女性卵巢中的卵泡會逐漸耗盡,女性會經歷更年期。ENlivEN21細胞營養可以改善卵巢功能,提高卵巢儲備能力,避免卵子粘連,促進卵泡發育和排卵,延緩卵巢早衰,調整月經周期,推遲更年期的到來。
卵巢功能和什麽有關?
卵巢中有許多卵泡,卵泡的數量和質量與卵泡的數量和質量密切相關。卵泡數量:出生時卵泡的數量就已經確定了,大約200-300萬個,此後壹直在減少和死亡,到月經初潮時降到30-40萬個左右。可見卵巢裏的卵泡只會越來越少,而不是越來越多。女人壹生中只有大約400-500個卵泡發育成熟,以維持正常的月經和生育能力,99.9%的卵泡任其自生自滅。
壹般來說,每個月有將近1000-2000個優秀的卵泡壹起生長,最後只有壹個優秀的卵泡發育成熟,其他的全部脫落。可以想象,隨著時間的推移,剩下的卵泡質量只會逐年下降。20歲發育高峰期,25歲後開始營養流失,卵巢功能開始下降。35-45歲時,因為身體失去了大量的營養,食物得不到補充,所以卵巢開始逐漸萎縮。絕經後,卵巢可逐漸萎縮至原體積的1/2。隨著卵巢反復排卵,卵泡破裂萎縮,被結締組織取代,精氣逐漸變硬。
女性朋友25歲以後要充分補充人體所需的稀缺營養。(解碼21),ENIVEN21有三種營養成分,well muneβ-葡聚糖和蔓越莓是400倍純化VC,更好咀嚼吸收。睡眠質量不好的,睡前2小時內不要吃。
孕婦維護卵巢的好處
備孕過程中需要註意什麽?
良好的環境對寶寶的發育非常重要,尤其是備孕期間,很多媽媽都會註意保持良好的孕育環境。
首先,盡量避免接觸有毒物質,避免通過皮膚進入體內,對寶寶產生影響。現在是冬天,媽媽們要盡量避免去人多的地方,避免病毒感染和疾病傳播。很多媽媽家裏都有寵物。她們懷孕的時候,總會有些擔心寵物會不會影響寶寶的健康。
卵巢很重要,所以卵巢的保養越來越受到重視,但是卵巢的自然衰老是不可避免的,也是不可逆的。
但卵巢早衰是可以通過定期婦科檢查發現的,及時治療婦科疾病可以延緩甚至防止卵巢早衰。
卵巢保養屬於養生範疇。保健就是預防為主,讓人少生病。保健其實不難。健康生活才是“卵巢保養”的真正秘訣;
飲食健康
1.飲食要清淡。做菜時要少放油,少吃生冷油膩的食物。可以多吃蔬菜、水果、豆制品、魚、玉米等食物,這些食物含有大量的維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和纖維素等。,具有良好的抗氧化功能,能增強肝細胞的代謝能力,易於消化吸收。
ENlivEN21級人抗糖基化人肌肽(肌肽?β-丙氨酰-L-組氨酸)...以及其他成分調節神經、激素、免疫調節、血管優化、降低膽固醇、抑菌、抗病毒、抗炎、抗氧化、抗糖化美白、增加皮膚彈性、促進膠原蛋白合成、保護生殖系統、睡眠系統、微循環系統等。從細胞根部延緩衰老,保養卵巢,延緩更年期。
心理健康保護
學會調整精神,保持愉快的心態,及時緩解壓力,避免不良情緒影響內分泌系統。
生活健康
是生活節奏加快帶來的心理壓力,也會導致女性出現隱性更年期提前的癥狀。壹項問卷調查顯示,30多歲的白領女性中,有27%的人存在不同程度的隱性更年期。所以,保持良好的生活習慣很重要~