如果妳有痘痘，不要著急，先分析壹下！
很多人長痘，更可怕。等不及就毀了痘痘，就盲目想辦法讓痘痘越來越嚴重！
長痘痘的原因是什麽？
中醫認為，額與心肺有壹定的對應關系。額頭，尤其是兩眉，往往代表心臟血液充盈，血液循環有問題，不規律，與睡眠質量差、工作壓力大、工作壓力大、工傷有關。
也可能是辛辣刺激性食物，導致濕熱積聚，心氣增大。
額頭長痘痘的人經常發脾氣，容易受刺激，經常失眠，有時還會出個問題，比如心悸、胸悶、口腔潰瘍、血等。，平時早起的習慣，保證充足的睡眠，保證充足的睡眠。試著調整自己的心情，改變自己的考慮，養成很多習慣。
當然，以上原因或者雞的原因都是因為油脂分泌過多，或者灰塵讓毛孔產生毛孔，皮膚不容易呼吸，內部細菌繁殖造成的！
那麽應該如何消除額頭痘痘呢？
首先，剝離
因為角質層容易堵塞毛孔，皮膚會呼吸不暢，導致皮脂分泌堵塞在毛孔裏，形成痘痘。
第二，保持清潔
面部要直接接觸毛巾、枕頭、床單和被子，並要經常清洗和更換，以防面部皮膚被感染。
第三，飲食調理
額頭長痘通常被認為與火心有很大關系。此時要註意食物調理，避免辛辣刺激性食物。多吃清淡的食物，比如蔬菜水果，多吃火的材料，比如苦瓜、綠豆。
第四，減少輻射。
上班族在電腦前工作，電腦天天輻射，也會造成額頭皮膚發炎，產生痘痘。所以，擺放仙人掌，喝綠茶，可以減少皮膚損傷。
第五，繼續吸睡。
經常熬夜，睡眠不足會打亂生物鐘，導致內分泌疾病上的激素變化，而額頭是體內對激素變化最敏感的部位，容易長痘痘。
第六，保持愉快的心情
除了睡眠，精神壓力也是導致額頭長痘的重要因素，所以要註意放松，做壹些有益身心的戶外活動，緩解精神壓力，調節內分泌，幫助頭部長痘。
額痘不難，所以壹定要了解水痘的病因！