維生素E可以隨便吃嗎？

妳好E維生素E，最好不要隨便吃。藥理學:藥效學維生素E是壹種基本營養素，其確切功能尚不清楚。屬於抗氧化劑，能結合飲食中的硒阻止過氧化物酶的不飽和鍵與細胞膜結合，保護紅細胞不溶血，也可能是某些酶系統的輔助因子。20 ~ 80%的藥代動力學是在腸道(十二指腸)吸收。吸收需要膽鹽和膳食脂肪以及正常的胰腺功能，與血液中的β-脂蛋白結合，儲存在全身組織中，尤其是脂肪組織中。儲存量可高達4年的需求，在肝臟中代謝並通過膽汁和腎臟排出。適應癥:l)用於未成熟嬰兒或脂肪吸收異常引起的維生素E缺乏。(2)未成熟嬰兒和低出生體重嬰兒應常規使用本品，以預防維生素E缺乏引起的溶血性貧血，並減輕氧中毒引起的球後纖維組織形成(可導致失明)和支氣管肺系統發育不良，但有人認為常規使用本品有引起壞死性結腸炎的潛在風險。(3)用於進行性肌營養不良癥的輔助治療。* (4)在下列情況下，對維生素E的需求會增加。①甲狀腺功能亢進、吸收不良綜合征伴胰腺功能低下(囊性纖維化患者)、肝膽疾病(肝硬化、膽道閉鎖、梗阻性黃疸)、小腸疾病(乳糜瀉、慢性吸收不良綜合征、局限性腸炎)、胃切除術後、β脂蛋白缺乏、棘紅細胞增多癥、蛋白質缺乏。壹般脂肪吸收不良時，維生素E的吸收也會受到影響。②接受腸外營養的患者，進行性減肥，孕婦和哺乳母親的要求，都增加了體力。維生素E的需要量與飲食中多不飽和脂肪酸的含量直接相關。* (5)本品尚未被證明對以下疾病有效:預防和治療癌癥、乳腺纖維囊性疾病、間歇性跛行、β地中海貧血、鐮狀細胞病、空氣汙染引起的肺毒性病變、傳染性皮膚病、脫發、習慣性流產、更年期綜合征、不孕癥、潰瘍病、燒傷、卟啉癥、神經肌肉功能障礙、血栓性脈管炎、陽痿和蜂螫傷。用法用量:成人口服10 ~ 100 mg，每日2 ~ 3次。兒童體重每天1 mg/kg，未成熟兒童體重每天15 ~ 20 mg。【制劑及規格】維生素E膠囊(1) 10毫克(2) 50毫克(3) 100毫克維生素E片(1) 1毫克(2)10毫克維生素E油註射液(65438 1毫升:50毫克維生素E口服液(Aquasol E，壹種水混溶性制劑)含50毫克維生素E(相當於50毫克口服，10-100mg壹次，壹日2-3次；每次肌肉註射5-10mg。每天1次。