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妳聽說過雪菊的功效和作用嗎?

壹、雪菊的功效

1.劇雪與瓊珍靈芝合用可降低三高壹周,可明顯降低收縮壓四周,但對舒張壓無影響。對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病有非常顯著的效果。野生昆侖雪菊是維吾爾族人世代相傳的壹種養生保健的天然植物。具有有效降低血脂、軟化血管、清除體內垃圾的功能。

2.長期服用雪蓮可明顯降低高血壓患者的血壓,使高血壓恢復正常,具有良好的降壓效果。最好和瓊珍靈芝壹起服用;

3.雪蓮能明顯降低血清甘油三酯和膽固醇,具有良好的降血脂作用。服用雪蓮七天後,可顯著降低高脂血癥血清中甘油三酯(TG)的含量。

4.雪蓮具有清肝明目、益肝養陰、美容通便的作用。

5.雪蓮有減肥養顏的作用:由於昆侖雪蓮有清除體內垃圾的作用,有利於減脂減肥和排毒養顏。

6.雪蓮有改善睡眠質量的作用:長期飲用雪蓮對經常失眠的人也很有效。

7.雪蓮具有營養心肌的作用:野菊花含有菊花醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取物對心血管系統有明顯的保護作用,可增加心輸出量,增加心肌供氧,保護缺血心肌的正常生理功能。

8.雪菊有抗菌消炎作用:野菊花性涼,有疏風清熱、解毒消腫、健腦明目的功效。對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的作用。

二、雪菊的禁忌

脾胃虛寒最好少喝。

菊花茶中的微量脂肪含量僅為0.9%,與菊花中的黃酮類化合物功效相同,具有清熱解毒的功效。

但菊花茶中的微量脂肪可能會使人體發冷,降低免疫力。

有些茶屬於清熱解毒的藥性,應在感冒或感染期間飲用。如果平時喝多了,體質會越來越涼。