糖尿病患者的保健方法；
從上面陳述的病理分析來看，糖尿病是壹種血氣極低的癥狀。所以養生方法和大多數疾病壹樣，還是回歸到第壹條的養血益氣三法中的前兩種，即敲膽經和早睡早起使血氣迅速上升。
在血氣上升的過程中，隨著人體產生的正常能量的增加，血糖會持續上升，到壹定程度後，開始逐漸下降，直至恢復正常。了解了這個過程後，妳就不用關心血糖升高的問題了。只要妳感覺到自己的體力在不斷提升，異常癥狀在逐漸改善，就說明疾病在逐漸遠離，身體在逐漸恢復。像尿毒癥的護理，血氣上升到壹定程度後，身體會開始處理前期積累的疾病，可能出現的癥狀非常復雜。這時候就需要找壹個合適的中醫來輔助治療。
在任何疾病的癥狀出現之前，沒有找到合適的醫生之前，最合適的保健方法就是按摩心包經，也就是第壹篇養血益氣三招之三。或者按照本文第二章，根據不同的季節進行不同經絡的保健。即春季加強肝經保健，夏季加強心經保健，秋季加強肺經保健，冬季加強腎經保健。
描述:
從臨床經驗中發現，糖尿病患者的肌肉比普通人少，同時在血氣升高壹段時間後，血糖會升高，過壹段時間後血糖會逐漸下降。
從普通的握手動作中，我們很容易將糖尿病患者與壹些虛弱無骨的手掌區分開來，這些手掌的肌肉已經消耗殆盡。通常這類人在體檢時還發現不了糖尿病的癥狀，調養兩三個月後就會出現高血糖的癥狀。
許多接受了健康護理指導的糖尿病患者在善後護理期間沒有得到任何針對其糖尿病的特殊治療。經過壹段時間的調養，他們的血氣上升到壹定程度。當白發逐漸落下，黑發長出，糖尿病的癥狀自然消失。從這些經歷中總結出糖尿病的邏輯，完全不同於糖尿病的傳統認知，可以說是壹種另類思維。但按照這個邏輯，我們不僅可以準確預測糖尿病的發生，還可以擬定正確的保健方法，真正攻克糖尿病。這是相對而言的，糖尿病人不能吃糖，也就是說在日常飲食中不能直接吃蔗糖和葡萄糖。其實果糖是可以吃的。果糖的分解不需要胰島素的參與。蜂蜜的主要成分是果糖。吃點蜂蜜對糖尿病人還是有幫助的。
另外，妳也要自己預防糖尿病！
預防方法:
壹、不要暴飲暴食，生活規律，細嚼慢咽，多吃蔬菜，盡量不要在短時間內吃含有大量葡萄糖和蔗糖的食物，這樣可以防止血糖在短時間內迅速升高，有助於保護胰腺功能，特別是有糖尿病家族史的朋友。
第二，性生活規律，預防傳染病；不要服用太多抗生素。壹些病毒感染和過量的抗生素會誘發糖尿病！
三、有糖耐量異常或糖尿病家族史的朋友，可以最大限度的預防糖尿病的發生:每年吃三個月煙酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12，可以增強胰腺功能；換季的時候吃半個月的Vc和Ve，劑量要大，可以提高妳的免疫力，清除自由基。(也可以每年肌肉註射Vb12兩周，壹天壹片，很經濟！)
第四，多運動，少熬夜。
在預防之前，妳應該了解糖尿病。
糖尿病是壹種常見病和多發病。目前，我國約有2000-3000萬糖尿病患者。到目前為止，這種疾病是壹種無法治愈的疾病，但可以很好地控制。在專科醫生的指導下，如果正確使用包括飲食、運動、降糖藥在內的三大基礎療法，並進行終身治療，大部分患者可以像正常人壹樣生活、工作、養活自己。糖尿病患者應學習自我保健知識，積極預防各種慢性並發癥的發生和發展，避免致殘和死亡。根據流行病學資料，如果空腹血糖< 7.2 mmol/L (130 mg/DL)，餐後血糖< 8.9 mmol/L (160 mg/DL)，糖化血紅蛋白< 8。因此，糖尿病患者壹定要遵循嚴格控制高血糖，堅持治療標準的原則，這是治療糖尿病的根本保證。他們不能偏信社會上“看病”的謬論，所謂“蓋醫生，治糖尿病”。