夏天吃什麽可以防蚊子？

夏天是蚊子最繁盛的時候。誰最容易被蚊子叮咬？怎樣做才能避免蚊子的“愛”？蚊子喜歡體溫高、有體臭、衣服黑的人。此外，多吃綠色蔬菜水果等堿性食物和富含維生素B的食物，可以防蚊。1.誰最容易被蚊子叮咬？1，體溫高呼出二氧化碳多的人①身體大的人釋放的二氧化碳多，或者運動後或氣喘籲籲時更容易被蚊子叮咬。蚊子對溫度非常敏感，出汗的人散熱快，能讓蚊子立刻察覺。所以夏天要經常洗澡，降低體溫，減少皮膚表面的汗液。2.有狐臭的人韋伯說:“有時候蚊子靠近我們不壹定會咬人，這主要取決於我們皮膚的氣味。”每個人的皮膚都有不同的化學成分。比如經常出汗的人，皮膚表面經常有乳酸排出，容易吸引蚊子。3.化妝或噴發膠的人，他們的化妝品和發膠裏都有硬脂酸(壹種脂肪酸)，對蚊子也很有吸引力。4.穿深色衣服的人有變黑的習慣。黑色是蚊子攻擊的首選，其次是藍色、紅色和綠色。所以夏天晚上最好穿白色或淺色的棉質衣服。5.對孕婦的醫學研究表明，孕婦被蚊子叮咬的幾率是其他女性的兩倍。這是因為孕婦呼出的氣體中含有多種容易招惹蚊子的化學物質，而且她們的腹部溫度較高，皮膚表面的揮發性物質相對較多。6.酒後被蚊子咬的概率會增加15%。科學家指出，飲酒後體味和呼吸的改變會使人更容易吸引蚊子，飲酒會降低人體防禦蚊子叮咬的能力。二、吃什麽可以預防蚊蟲叮咬？1，多吃新鮮綠色蔬菜水果等堿性食物。如果經常吃高蛋白等肉類食物，分泌的汗液呈酸性，很容易招蚊子。2.可以多吃胡蘿蔔和大蒜。含有胡蘿蔔素的蔬菜和大蒜等辛辣蔬菜，有些含有蚊子不喜歡的氣味，吃了會讓蚊子遠離妳。3、飲食要清淡，營養要均衡。推薦食譜，如綠豆粥、雞蛋湯、清蒸魚等。另外，多喝水，夏天多出汗，適當補充水分。