1，菊花茶:菊花茶，壹種很好喝的茶，非常適合在小滿節氣前後飲用。小滿前後，適當喝壹些小滿節氣，可以起到非常好的明目清肝的作用。菊花味甘、苦，性微寒；具有疏風清熱、清肝明目、解毒消炎的功效。菊花對治療眼睛疲勞和視力模糊有很好的效果。中國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可以消除水腫，平時可以喝壹杯菊花茶，可以讓眼睛疲勞的癥狀消退。如果每天喝三四杯菊花茶，也有助於恢復視力。此外，菊花茶還可以用枸杞或蜂蜜浸泡飲用，可以明目、清肝、疏肝、解郁。
2、康乃馨茶:當然，康乃馨茶也更適合在小滿節氣前後飲用。適當飲用康乃馨茶可以起到很好的安神明目的作用。經常坐在辦公室電腦桌前的人，往往會出現眼睛幹澀不適，甚至視力模糊的癥狀。這類人特別適合喝杭白菊，因為它有疏風清熱、平肝明目的功效。杭州白菊是杭州的特產。“杭州白菊”常和“龍井名茶”壹起被提起，地位可見壹斑。康乃馨是壹種常見的花，有清心明目的作用，而且康乃馨的顏色很多。三四朵康乃馨用開水沖走後，光顏色和形狀就已經很動人了。
以上，我們介紹了很多適合小滿節氣前後飲用的養生茶，比如菊花茶、康乃馨茶等。這些美味的養生茶都適合小滿節氣。適當飲用這些茶，不僅可以幫助我們清熱明目，還可以預防壹些熱性疾病，對我們人體健康非常有益。