蒲公英作為壹種藥物，具有清熱解毒的功效。有時候我們感冒了去醫院，醫生會開壹些蒲公英顆粒給大家服用。如果我們自己拿蒲公英泡在水裏會有什麽效果？
以壹個月為例:
1，服用蒲公英水壹個月，有助於身體清熱解毒；
2、平時便秘，服用蒲公英水壹個月後，會有明顯改善；
3.經常喝的，肝不好的朋友，喝蒲公英水壹個月會有明顯效果；
4、服用蒲公英水壹個月後，可以促進人體內的新陳代謝，排除體內毒素，為了美容堅持服用。
蒲公英雖然好，但是禁忌很多。我們必須註意以下情況:
壹、蒲公英水不要喝太多，因為蒲公英性寒，喝多了容易拉肚子；
二是開水後及時飲用，不要喝涼的蒲公英水，容易導致腹瀉、腹痛；
第三，不要喝寒性體質，容易產生副作用，尤其是女生經期；
第四，對蒲公英過敏的人禁止食用。
蒲公英的功效
蒲公英是菊科草本植物，性苦寒。中藥多用於清熱解毒、消腫散結、利水通淋。小時候在農村嗓子疼。我從山上摘了些蒲公英，用水燉著吃。效果非常好。這是因為蒲公英有消炎止痛的作用，蒲公英對乳腺炎和產後乳腺導管堵塞的婦女也有特效，蒲公英還能起到利尿除濕的作用，所以它作為壹味中草藥的藥用價值是毋庸置疑的。
凡事有利有弊，要根據自己的體質適當補充。不要因為某樣東西好就去吃，這樣只會適得其反。