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《中國藥典》(2015版)對山楂的功能主治描述為:消食健胃，行氣化瘀，除濁降血脂。用於肉郁、胃脘脹滿、腹瀉、腹痛、血瘀、閉經、產後血瘀、心口刺痛、胸痛、疝氣痛、高血脂癥。增強了焦山楂的消食導滯功能。
山楂有開胃消食的作用，對消食化滯效果更好。很多助消化藥都含有山楂，比如健胃消食片。這裏需要註意的是，不建議孩子吃山楂。如果孩子消化不良，可以選擇雞內金配合山藥進行食療。
山楂還有壹個很重要的作用，就是活血化瘀。對於局部充血的狀態，吃山楂有助於輔助治療。
如果有心臟刺痛、胸痛、疝氣痛等疾病，適量吃山楂或泡水，會有壹定的輔助治療作用。
研究表明，山楂對降低膽固醇水平有顯著作用，能大大降低動脈硬化的可能性。藥典還提到，山楂治療高脂血癥，除濁降血脂有效。另外，從營養角度來說，山楂含有最豐富的維生素c。
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山楂茶，妳不要光泡山楂，可以加壹點枸杞和菊花，可以清肝明目；還可以加壹點陳皮，防止中老年朋友脾臟虛弱潮濕；也可與荷葉混合制成山楂荷葉茶，對降血脂有壹定作用。
1，最大的禁忌是酸度過大，其中所含的各種果酸能刺激胃酸分泌，但也能刺激胃黏膜，造成損傷，加重胃炎、胃潰瘍、食管炎患者的負擔，所以不要空腹喝。這種酸性，喝到壹定量，會腐蝕牙齒。
2.中醫認為山楂“只需補”，所以喝多了也無益。只有在腹脹未消化，需要輔助活血化瘀的情況下，才建議用山楂泡水。不建議作為分娩時的保健。
這位博士哥是藥學出身，但也立誌要做壹名優秀的營養師。我不知道他帥不帥，但是內容壹定很帥！