生命的豐盛來自我們內心的慈悲；生活的美好源於擁有壹顆平常心。不要用心去雕琢人生的道路，踏踏實實做事，做壹個簡單的人就好。
人生難得有心境平和的時候，心境平和也只有靠心境平和才能達到。做事浮躁、缺乏善意和耐心的人，必然會陷入僵局。克制浮躁，唯有靜心。冥想需要用理性沖淡狂亂的情緒，用開放釋放被禁錮的過去，用冷靜迎接不可預知的未來。
讓夢平靜下來，妳才能了解自己，看到清朝的終結。冥想是壹種修養，壹種修養。如果歲月靜好，那是為了支撐身心；如果時間比較黑，多經歷壹些。
人生最令人費解的不是妳不了解妳，而是妳不了解妳自己。不放棄怎麽可能擁有？不守寂寞，看不到繁華。以前無非是壹句空話，腳下艱難，卻指向明天。
無論命運給妳的是好是壞，妳都需要認真面對，從容應對。後悔叫人生，過錯只有現在才是真實的。
？我覺得人生要爭善，修行是需要壹點努力的。慢，可以避免後悔，涵養體現在慢，言語和行為都是。無盡的未來，慢走人生。退可為遠禍，學壹分退，求壹分便宜；加了壹份就少了壹份，這樣可以提高自己的幸福感，避免壹切。避美，人避勝。
沈默可以延年益壽，以言會友，以聾言止謗，以刻字自責，以弱言辯護。人越老，越需要生活中的溫暖和浪漫。在忙碌的生活中平衡許多壓力；去獲得更多的力量和勇氣去玩轉生活；去尋找生活中的純真和柔軟。
生命是壹種耐力，要學會支撐自己生命的成長。在於學習和體驗，人的修養在於領悟和靜修。人的幸福在於得到和放下。生活的秘密在於別人，也在於妳自己。不要忘記過去，而是讓它過去。因為有明天，今天永遠只是起跑線。
人類世界從來就沒有什麽好運氣。與其羨慕別人的成功，不如讓自己學會控制惰性，抗拒欲望，成為更好的自己。堅持自律是最酷的事情。當妳知道妳要去那裏，全力奔跑，整個世界都會為妳讓路。真正能登頂的人，永遠是那些心無雜念，堅持前行的人。願我們都能自律。過自己喜歡的生活，過自己想要的生活。
人與人之間的恩怨或善惡，都是前世造成的。當我們以隱忍的態度對待壹切的時候，那是壹種糟糕的命運，我們最終可以得到壹個好的解決。剛開始的時候，隱忍是壹種苦澀，但隨著心靈的升華，我也覺得幸福。
？世界變化太大了，真正給我們帶來安全感的不是房子，不是門票，不是看似穩定的工作，而是我們不斷增強的能力和每天的進步。
壹個人的氣質不在外表和身材，而在過去。是內心留下的印記，讓人感覺深沈寧靜。所以，優雅不是壹種服飾，而是壹種經歷的凝結。譚然不是偽裝，而是壹種生命的沈澱。時間會讓靈魂越來越感動，控制自己的脾氣，做壹個有教養的人。