48年不潔怎麽辦？1.註意衛生，預防感染。註意外生殖器的衛生和清潔。註意保暖，避免寒冷刺激。避免過度勞累。月經血過多者不宜吃紅糖。
2.首先妳需要查血常規。如果血常規提示沒有貧血，可以考慮註射黃體酮20mg，每天肌註1次，停藥3天。如果10天內月經幹凈，說明子宮內膜沒有病變。如果月經超過10天仍不幹凈，說明內膜有病變。此時需要進壹步宮腔鏡檢查和診斷性刮宮，並送病理檢查。根據病理結果決定下壹步的治療。
3.使用熟地黃、龜板、鏈格孢、桑寄生、鹿角膠、地榆炭等。滋腎益陰，強沖止血。
4.用北芪、白術、煆牡蠣、魚骨、山茱萸等。健脾益氣，止血。
5.這時可以用黨參、當歸、山藥、艾葉炭等溫腎助陽，固本止血。
6.吃點止血藥。藥品本身分為處方藥和非處方藥。處方藥自然是不允許隨意服用的。另壹方面，非處方藥性質溫和，可以自行服用。等到病情稍有緩解，再去看醫生。
7.平時註意身體，壹定要註意健康。非月經期可以服用壹些藥物調理，註意按時休息，心情愉快，壹定可以遠離不規律月子。
如何推遲女性的更年期雖然每次來月經都很麻煩，但我相信每個女性都不希望這麽早就過更年期。其實，女性朋友只要註意日常的保養和護理，註意飲食調理，就可以延緩更年期，讓年輕的時間長壹點。對延緩衰老感興趣的女性朋友們，我們繼續往下看吧！
首先，女性朋友要有良好的生活習慣，尤其是飲食方面。食物方面，女性朋友可以多喝牛奶，給身體補充足夠的鈣，多吃魚蝦。海鮮的氨基酸成分很高，還有抗衰老的作用。有抽煙喝酒習慣的女性要開始戒煙戒酒，不要做任何對身體有害的事情。
其次，女性朋友要註意精神上的呵護。進入更年期後，很多女性的情緒變得很不穩定，甚至很暴力，經常因為壹點小事就大發雷霆。經常生氣其實會加速衰老，所以大家平時壹定要保持平和的心情，不能生氣也是維持家庭和諧的關鍵。