反對家庭成員安排的壹切活動，讓青少年從照顧自己的生活中逐漸學習勞動技能，養成勞動習慣。
2.組織青少年開展勞動寫作鑒定。
可以組織青少年撰寫與勞動有關的經歷、技能和經驗的短文和章節，並開展評比活動。在活動中，青少年可以寫出自己參加勞動的經歷，自己幫助別人勞動時的心理感受，討論勞動與青少年成長的關系，讓青少年了解勞動的重要性和學習必要勞動技能的意義。
3.倡導青少年開展社區服務活動。
應當組織青少年在業余時間開展社區服務活動，用自己的勞動謀求社會福利，為他人提供方便，例如，幫助孤寡、病殘、參加社會公益勞動等。，從而培養青少年的勞動觀念。
4.謹慎使用營養補充劑
首先，有些營養補充劑是劣質產品，有些根本沒有營養成分，有些含有不利於青少年健康成長和正常發育的成分。據報道，壹些營養補充劑刺激青少年過早成熟並造成有害後果。
其次，營養補充劑的使用缺乏針對性。有些家長根本不知道孩子缺什麽，需要補充什麽，就憑道聽途說或者自己不準確的常識，盲目給孩子買營養補充劑。導致壹些孩子營養過剩，發育不良，導致肥胖等身材異常，影響青少年的正常發育。
第三，任何營養補充都不能代替體育鍛煉。適當的體育鍛煉可以使人體各系統全面協調發展，充分發揮人的潛在機能，產生充沛的精力，形成強健的體魄，而不會對人體造成任何傷害。然而，許多營養補充劑都有不同程度的副作用。有些營養補充劑的作用是建立在損害身體某些功能和組織的情況下，過度刺激身體某些部位的功能，損害身體其他部位的功能。
因此，家長要樹立“體育鍛煉是最好的營養補充”的觀念，少用身體發育健康的青少年的營養補充劑，不要迷信壹些廣告中的煽動性語言，不要認為真的有包治百病的“靈丹妙藥”。如果真的需要使用營養補充劑，也應該在醫生的指導下進行，而不是假裝自己是專家，僅僅根據廣告詞或者誇張的說明就盲目購買，讓青少年大量服用。