經常聽音樂有什麽好處？

寒冷的冬天是很多疾病的高發季節，很多疾病患者也在冬天死亡。因此，進入冬季後，人們特別關註健康音樂中美妙的節奏和旋律，這些音樂會對人體器官產生壹些作用，促進身心健康。有些音樂是神奇的藥方。比如《二泉映月》、《平湖秋月》可以催眠；如果胃口不好，沒有胃口，那就聽《花好月圓》、《歡樂舞曲》；《卡門組曲》和李斯特的《匈牙利狂舞》可以緩解神經衰弱；如果總是擔心便秘，不妨聽聽莫紮特的《小步舞曲》，肖邦的《馬祖卡舞曲》。有很多關於用音樂養生的活動。比如著名科學家錢學森，生前特別喜歡音樂，把音樂作為休閑養生的壹種方式。他相信音樂給了他安慰，引發了他的快樂聯想。古希臘數學家畢達哥拉斯說，音樂和某些旋律、節奏可以教育人，治愈人的脾氣和情欲，恢復人內在能力的和諧。國外有壹項研究，實驗鼠心臟移植後，移植的心臟在不采取任何措施的情況下存活了七八天。如果讓術後的小白鼠連續聽壹周音樂，用歌劇《茶花女》和莫紮特的音樂，可以減少排斥反應，使移植器官的存活時間分別增加到26.5天和20天。事實上，當壹個人陶醉在音樂中時，會讓人忽略身體上的痛苦和精神上的煩惱，所以聽音樂不僅是壹種消遣，更是壹種健康，是聽出來的。在此提醒壹下，經常聽音樂有以下好處:1。音樂可以放松身體，好的音樂可以緩解壓力，避免植物神經紊亂導致的慢性疾病。2.音樂可以敲開封閉的心靈，緩解壓抑的情緒，甚至音樂可以達到某種程度的心理治療。3.音樂可以刺激大腦，激活腦細胞。適當的音樂刺激對大腦活動有很大的幫助，甚至達到防止衰老的效果。4.音樂可以促進創造力、計劃性，刺激右腦，尤其是古典音樂，對右腦的訓練和開發很有幫助。音樂可以幫助人入睡，提高免疫力，增加神經傳導速度，增強記憶力和註意力，使人的身心得到適度的發展和解放。6.音樂的旋律可以讓寶寶的呼吸平靜下來，心跳減慢，讓寶寶停止哭泣，還可以刺激寶寶的大腦思維能力，讓他變得更聰明。