“書讀多了，容貌自然就變了。很多時候，妳可能會覺得很多妳讀過的書都沒了，妳也就不再記得了。其實他們還在潛在的氣質裏，在談話裏，在頭腦裏。當然，他們也可能在生活和言語中顯露出來。”
女人的氣質需要沈澱她的人生閱歷和學識。
人在學習的時候，精神和精力聚合在壹起。
外貌壹般包括身材、臉型、頭發、眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵、皮膚和衣服。
學習的時候，面部活動的頻率要低，思想就像在書海裏遊泳。妳的心像夜晚的湖水壹樣平靜，妳的臉沒有起伏，妳的皮膚沒有像小醜壹樣被破壞。妳在壹個合適的地方坐久了說起來，臉在保證生存的同時慢慢衰老。
妳書讀多了，妳會意識到妳的衣服會體現妳的品味。越看越喜歡那些簡單卻不簡單的系列。妳開始在不同的場合穿衣打扮，妳開始喜歡生活中的小清新，文藝範，職場上，聚會上的蕭翔鳳，名媛。
妳讀書多，妳的智慧來自妳的頭發。或披肩，或馬尾，或短發，柔順簡約，幹凈整潔，香氣怡人。妳開始懷疑那些燙了染了，特別是黃的人有什麽審美，如果要染，是不是葡萄紅的味道更好。
書讀多了，智慧就來自嘴巴，耳朵，鼻子，皮膚，眉毛。妳開始明白，吃飯是壹種情感享受。不壹定要吃飽飯，餓的時候可以吃下午茶或者壹點甜點。妳永遠不會暴飲暴食，妳永遠不會為了減肥而拒絕粗糧。妳科學飲食，保持適當身材。當妳的同齡人在25歲左右開始發胖的時候，妳還是和幾年前壹樣漂亮，在未來，這個資本會更值錢。
妳書讀多了，聽到的，說的都是有分寸的。妳不知道道聽途說，妳不鬧，妳不先說話，妳不罵人，妳開始懂得傾聽，懂得安慰，懂得矯情，懂得交友。多讀書，皮膚自然就好了。生活中不會和別人斤斤計較。自然，妳的體內沒有雜質，妳的血液是通暢的。經過科學的飲食，新陳代謝，必要的護膚品，妳的皮膚不好了。妳開始明白養生是由內而外的。
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