陳太吉傳的起源可以追溯到陳的祖先陳布。陳布原籍山西省澤州縣(今晉城)，後由澤州遷至山西省洪洞縣。明洪武五年(公元1374年)遷居河南懷慶府(今沁陽)。
當時的陳布為人正直，精通拳術，受到鄰近村民的尊敬，所以當地人把他的地方叫做陳布莊(解放後陳布莊劃歸文縣，至今仍稱陳布莊)。
後來，因為陳步莊地勢低窪，經常遭受水災，陳步莊壹家搬到了文縣城東十裏的長陽村。因為村裏有壹條南北向的深溝(至今還保留著壹條深溝)，隨著陳人的繁衍和家族的不斷壯大，長陽村改名為陳家溝。
陳布在陳家溝定居後，開始開墾土地，做起了家族生意。隨著家族的不斷壯大，在七世紀開始分裂。為了家庭安全和當地和平，村裏成立了武術俱樂部，教授武術。這壹時期，對陳家世的文字記載很少，大多是口頭的。直到1711陳氏第十祖陳賡為陳步立碑，才開始簡述陳步史實。
但間隔已逾300年，其間人物、事跡及相關拳法多有疏漏。因此，關於拳法、人物、事跡的文字記載，只記得是從陳的第九世祖陳開始的。陳，又名鄒庭，生於明末清初。他文武雙全，精通拳術和武功，在河南和山東都很有名氣。
晚年隱居期間，他根據祖傳拳法，吸取各家之精華，結合太極陰陽理論，並參考中醫經絡理論和道家導引呼吸的養生之道，自創了壹套陰陽結合、剛柔並濟、內外兼修的內家拳，稱為太極拳。
因為創始人姓陳，所以人們叫他陳太吉傳。陳傳世太極傳1-5號，炮彈1號，長拳108，雙人推手，刀，槍，劍，棍，槌，雙人槍。
陳的許多作品因年代久遠而被割裂，至今仍有“拳經之歌”和“長短句”壹詞。詩的前半段寫著:“唉，當年我百折不撓，壹掃風氣，好幾次都是臨危不懼！白白被祝福，現在老了還有呼吸。
最後只出了壹卷《黃婷》，閑時使拳，忙時耕田，閑時教幾個徒弟孫子，方便成龍成虎...".陳以來，陳家溝的村民就開始練太極拳，男女老少都練，代代相傳，由來已久。當地還流傳著“喝了陳溝水腿會翹”和“會嗎？“箴言。
傳至十四世陳長興(字)時，太極拳有了很大的改革和發展。他在祖祖輩輩傳下來的五套套路的基礎上，對太極拳的套路進行了提煉和總結，並創造性地發展為壹路(大架)和二路(炮錘)兩種膾炙人口的套路。第壹樂章慷慨，柔為主，剛為輔。
以“棚平壓”四正勁的運用為主，輔以“挑肘倚”四角勁的運用。剛柔並濟，劇烈運動，以卷絲運動為主，力量為輔。全身內外，動靜和諧，動靜皆動，體現柔中有剛、緩中有穩的特點；第二路(炮錘)復雜、快速、緊湊，以剛為主，柔為輔，以“挑肘靠”為主，“擠棚”為輔；以剛努力為主，跳著跳著，騰躍著閃著，晃著腳。
剛中有柔，柔中有剛、快、脆的特點。後人把這兩拳稱為太極傳的老拳。保鏢出身的陳長興，在武術界享有盛譽。當時被稱為“牌位之王”，著有《太極傳十要》、《太極傳用兵要言》、《太極傳之戰》。他還教過著名的弟子，如陳畫梅，陳耕耘和楊魯禪。
14號陳有本在原有套路的基礎上做了壹些改變，逐漸摒棄了壹些難度大、動作矯健的動作。框與舊框壹樣寬，後人稱之為新框(小框)。
第十五代陳畫梅，本名何琪(1796 -1869)，是太極拳第七代傳人。她大方，慈善，武藝高尚，功夫純正。我從幼師開始就在陳長興那裏學習，聰明，善解人意，勤奮，精通太極拳和機械。家住陳家溝西，創辦西北拳社，教授太極拳。
陳畫梅壹生弟子眾多，為太極拳的發展和推廣做出了突出貢獻。第十六任陳五常(1817-1866)是太極傳第八代傳人。出生於武術世家，自幼隨父陳畫梅學習太極拳，功底紮實。
陳五常為人寬厚正直。他多次幫助村民，懲罰村裏的惡霸，受到當地人的尊重。他負責村裏的西北拳社，經常把器械丟在街上不收，方便村裏老少練拳。
陳德祿、陳、陳坤來、、、陳春來、陳等拳手都退出了他們的行列。唐昊到陳家溝考察太極拳的起源時，曾向兒子陳德祿和陳學習過太極拳。
1866年冬天，壹座磚窯突然倒塌，他因為救老鄉脫不開身被壓死。他舍己救人的高尚武德至今仍是村裏的佳話。
十六世陳武典(1821-1889)是太極傳第八代傳人。生於武術世家。從小，我就跟隨父親陳畫梅練習太極拳。其智力和洞察力非凡，被譽為“壹站式溝通”。在哥哥武昌幫的指導下，他經常和大姐大雁壹起學習和操練。他的技術和他哥哥的壹樣有名。
他哥哥1866去世後，村裏人推薦他接任哥哥掌管村裏的西北拳社。平日裏，除了作為弟子習武之外，他還在沁陽西灣和溫縣張強設立了拳館，為陳式太極拳的普及做出了貢獻。
陳欣，第16代，被稱為第三世界。他感覺陳的拳法主要是口頭的，文字作品很少。為了講解祖傳的太極拳理論，他下大力氣著書立說，花了65，438+02年的時間編寫了四冊《陳氏太極拳圖說》，講解陳氏世代積累的拳法經驗。讀書以易論為主，引經絡論；是陳氏太極拳理論寶庫中最重要的壹篇，以纏絲勁為核心，以內功為控制。
此外，他還著有《陳家騎》、《336拳譜》等作品。
十七世陳發科，本名，是近代陳氏太極拳的代表人物，為太極拳的發展和傳播做出了突出貢獻。從1929到1957壹直在北京教拳擊。剛柔並濟，集挑、抽、肘、靠、拿、摔、摔、打於壹身。它武功超群。妳和別人比賽的時候，要以人為本，用那種看不見的高超的擊球方法，妳會翻臉的。因其忠誠和高尚的武藝，受到各界人士的歡迎。
為推廣陳式太極拳做出巨大貢獻。十八世陳昭丕，名聲不錯。著有《陳式太極拳惠宗》、《太極拳概論》、《陳式太極拳圖解》、《陳式太極拳十三篇》等著作。
他品德高尚，誨人不倦。他為推廣陳式太極拳做出了巨大貢獻，深受海內外各界人士的敬仰。他是陳式太極拳的集大成者。
陳家溝目前練習的拳法套路有:老壹二(炮錘)、新壹二(炮錘)、小壹二、太極推手、單刀、雙刀、單劍、雙劍、雙鐧、梨花槍配白猿棍、春秋大刀、三射、八射、十三射等等。
這些套路，在風格和武術的運用上，還是基本保持了原有的傳統風格。陳式太極拳經過長期的流傳，形成了許多流派，其中楊、孫、吳、吳四大流派具有代表性，各有其獨特的風格和特點。