關於減肥的作文1相信女生壹輩子都在努力減肥，我也是，我生下來就比正常寶寶胖，可以算是巨嬰了。雖然從小到大吃的不多，但是特別喜歡吃零食和飲料，尤其是那些甜品類的零食，導致我現在的體重達到了100。
我們做什麽呢我只能開始減肥了！首先，戒糖是不可能的。那個女孩能拒絕得到糖果嗎？但是有壹個例外，就是奶茶。說起奶茶，我想沒有哪個女生沒喝過。是的，非常好吃，但是太肥了。在外面買的，加了很多化學物質。網上總說奶茶是牛奶和紅茶做的，很健康，不發胖。那些都是廢話。壹些無良商家為了節約成本，用奶精代替牛奶。霜精是壹種白色粉末狀的東西，名字上有“牛奶”兩個字，但是和牛奶沒有任何關系。再加上那些水果香精之類的粉狀材料，壹杯奶茶不加壹滴牛奶就做好了。
這種奶茶不僅讓人長胖，對身體也有影響，所以要戒掉，不過還是可以自己買材料在家煮。減肥，最主要的是控制飲食，比如壹周吃壹次甜品，或者壹個月吃壹次甜品，最關鍵的是運動！
除了跑步和跳繩，妳還可以在網上找到壹些瘦身運動。帕美的減肥操強烈推薦，出汗，超有效。
作文二關於減肥被封為‘凈壇使者’從西天取經歸來後，豬八戒整天在高老莊大吃大喝，體重壹下子增加到800斤。他壹站起來，衣服上的扣子就彈開了。
住在花果山的孫悟空思念二弟，壹個筋鬥雲飛向高老莊。豬八戒又驚又喜，沖出門去見哥哥。看到八戒胖得像頭豬，孫悟空建議他減肥，否則會影響身體健康。
第二天早上，八戒吃了20個饅頭，5碗牛肉面，開始了“瘦身計劃”——節食。用他的話來說，不吃飯怎麽會有力氣運動？中午，八戒再次抗議。他看著美味的食物，咽了口唾沫，伸手捏了壹個包子，轉身回房休息。晚上，八戒渾身無力，眼冒金星。他壹上桌就暈倒了。
悟空見此情景，便帶八戒去醫院抽脂。他們坐在醫院走廊的長椅子上，心怦怦直跳。忽見房中壹聲尖叫，八戒慌得奔出院去。
悟空無奈的回到了花果山。壹個月後，他又見到了八戒。哇！二弟妳居然減肥成功了，妳變成了壹只帥豬。“八戒妳這個白癡！妳是怎麽瘦下來的？”我每天和沙和尚壹起運動，種樹，除草，瘦了下來。
作文3關於減肥在這個暑假，因為我的暴飲暴食，我從原來的38斤長到了44斤。在學校，同學都叫我小胖，於是我制定了減肥計劃。
計劃1:飲食
我想改掉暴飲暴食的習慣，這是我減肥的第壹步。我每天都想健身:早上吃好，中午吃好，晚上少吃，多吃蔬菜少吃脂肪，這樣才能減肥。壹個月過去了，我不但沒瘦，吃肉的欲望反而更強了，從43斤變成了46斤。不用說，這次減肥計劃失敗了。
方案二:轉呼啦圈。
因為上壹個計劃失敗了，所以我想到了壹個絕妙的計劃——呼啦圈。買了個呼啦圈，周末轉。壹圈，兩圈...四十圈，五十圈。我每個周末都要轉半個小時。我已經待了五個周末了。周壹去稱體重的時候，我已經瘦了6斤，也就是說，3斤。我心裏充滿了喜悅。
計劃三:跑步
雖然我們上次取得了壹點成績，但我們應該繼續努力。聽說運動可以減肥，所以選擇了跑步。我每天都很早到校，然後放心的背上書包直奔操場開始跑步。由於我認真跑步，這個月我居然瘦了整整10斤。
是啊，我減肥成功了，終於沒人叫我小胖了！
暑假的時候，我看到媽媽總是心事重重，總是在鏡子前東張西望。我知道媽媽擔心她逐漸發胖。暑假以來，我媽的客戶經常請我媽吃飯。我不知道這些東西有多少卡路裏！哦，對了，從《大長今》之後，我媽就愛上了韓劇，每天晚上都看，每天都是10以上。她怎麽能壹大早起床呢？媽媽下班晚，根本沒時間運動。怎樣才能讓媽媽苗條？
我先讓我媽做健美操，尤其是廣播操。中間我媽已經氣喘籲籲了，然後我讓她轉呼啦圈。媽媽接過呼啦圈，看到她踢腿、彎腰、扭脖子、抖手，每壹個動作都很認真，不壹會兒就渾身是汗。我趕緊拿來毛巾和水杯，關切地說:“好了好了，今天到此為止吧。””媽媽擦了擦汗，壹下子喝完了整杯水，這才松了壹口氣。
我和媽媽壹起鍛煉了壹個星期。猜猜妳輕了多少？正好1斤！我減肥成功了，我開心的笑了。
原來只要堅持，就會瘦下來。
作為家裏唯壹的小胖子，我每次上體育課都很難請假，因為它很重，因為高強度的訓練正在把我打成壹個胖子，同學們給我起了個外號，胖東，東是我的名字，加上壹個胖字，簡單明了。
這壹天，我突然決定減肥，因為我受不了胖子的生活。我把我的想法告訴了家人，得到了他們的大力支持。而且我讓我的父母做監督者，比如我不再吃高熱量的食物，壹頓飯也不能多吃。當然，為了減肥成功，我媽和他們並沒有經常吃肉，每天都會做壹些蔬菜。
當然，除了飲食控制，我還想鍛煉身體。我媽媽給我報了壹個健身房。平時有時間就去跑步做其他鍛煉，但那是壹個很累的過程，但我堅持下來了。壹個月後，我瘦了五斤。雖然不多，但心裏還是很開心。
以後我會壹如既往的堅持下去，直到變成瘦子，哈哈。
作文6關於減肥早上醒來看見媽媽睡在我旁邊。我媽拍著我的肚子說:“小胖子，跟我媽壹起減肥怎麽樣？”“好！”我跳下床，大聲歡呼。
我們決定做仰臥起坐。我和我媽摔跤，決定我媽先做。母親雙手抱頭，雙膝彎曲。我抱著她的腳，做了“壹，二，壹”。到了第四十次，我媽大概累了，躺在床上壹動不動，氣喘籲籲。我還拍著媽媽的肚子說:“媽媽的肚子真大，快起來減肥！”“這次，我媽壹口氣做了壹百個。輪到我了我心想:“壹定要超過我媽！“那我就像我媽媽那樣做。沒想到看著容易，做起來難。只做了四五個，感覺腰酸脹脹的，起不來。我媽給我打氣:“加油，寶貝。妳不能放棄。妳不能成為妳母親的失敗者！”“我只好堅持，像毛毛蟲壹樣拼命東扭西扭，最後扭到五十，最後在床上動不了了。
哦，減肥真不容易！
關於減肥的作文7媽媽減肥！我真的不明白，媽媽已經夠苗條了，為什麽還要減肥？那天，我媽媽聽說體委有壹個比著名體操教練馬華更好的教練，於是她趕緊報了名，開始實施“運動減肥法”。每天早上，不到5點，她就起床在體委的院子裏蹦蹦跳跳，扭扭捏捏，恨不得自己能馬上減掉多余的肉。但是幾天後，妳猜怎麽著？媽媽正高興地跳舞，突然聽到“哢嚓”壹聲，扭傷了腳踝，導致她在床上壹個月不能動彈。爸爸笑著諷刺說:“真貴。”
兩個月後，媽媽來了個“饑餓減肥法”:不吃主食，只吃蔬菜和水果。結果餓得暈暈乎乎的，三次提水休息，爬上樓梯就慌了。看到好吃的魚和肉只能幹眼淚。真是自討苦吃！
後來媽媽聽說“藥膳”特別管用，就帶著爸爸去了保健品店。業務員介紹了很多減肥茶和藥丸，我媽動心了。我爸拉著我媽的裙子貼在她耳朵上小聲說:“妳看這個業務員比誰都胖。”媽媽仔細看了看，確實很胖，就笑著跟爸爸回家了。
過了壹會兒，我和爸爸陪著媽媽給我量體重。經過這壹番折騰，我不但沒瘦，還胖了幾斤。回到家，我和爸爸看著傷心的媽媽，異口同聲地對她說:“盡量過得舒服點，看看哪裏能胖起來！”"
看著放在壹邊的電子秤，我根本不想稱自己。我越重，就越重。不是體重秤壞了，是我越來越胖了。
在家呆了快壹個月，胖了十斤。十磅肉有多重？我上學的時候還是挺瘦的。我真的不知道該怎麽辦。好久沒瘦這麽多肉了。
我同學家裏不是胖，是瘦。家裏沒人，吃飯的時候隨便吃點就可以了。不像我，奶奶每天給我做好吃的，我也不運動。結果就是壹個字，胖。
其實我也運動，我從學校帶回來的跳繩。前幾天每天早晚跳300到400。後來走路都擡不起腿了，肉還是真的。
看電視劇的時候，很多場景都是男主角或者女主角在晨跑。在學校偶爾會晨跑，但是在家裏醒來已經八點了，天氣還是很熱。別說晨跑了，我都不想走。
我也在網上搜索過健身減肥器材。其實我不僅找過，還買過擔架，也是閑著。
我真的很想變瘦，也不知道什麽時候能變瘦，唉。
有壹天，豬八戒上街買衣服。他去“七匹狼”買男裝。
他到了“七匹狼”後，看中了壹件花花綠綠的衣服，迫不及待地試穿。沒想到，衣服壹下子被撐破了。女服務員臉色轉陰，瞬間沖了個澡。但是當她看到豬的鼻子，耳朵和肚子時，她忍不住笑了。這個滑稽的表情把在場的人都逗笑了。小豬覺得很丟臉，於是決定減肥。
第壹次喝了50盒“碧生源”牌減肥茶。結果他不但沒瘦下來，還在醫院住了幾個月。
第二次，他每天做早操，晚上散步。但是因為吃多了走不動了，失敗了！
第三次，他發現了規律，制定了計劃。他爬上樓梯回到30樓的家。每天做早操，晚上散步，吃的很少，飯後喝壹杯減肥茶。最後他從800斤減到100斤。是啊，終於成功了。豬八戒大喜過望，欣喜若狂。
從此，他努力工作，買了壹輛法拉利，過上了幸福的生活。