菊花茶在明清時期作為涼茶,在清代被廣泛應用於人們的生活中。
對於不愛喝茶的女性來說,花茶是非常好的選擇;對於喜歡喝茶的男性來說,也是壹種調節。就連菊花和龍井的組合也叫“菊丸英二”,泡過的普洱叫“菊普”。菊花和茶壹起用,相得益彰。
菊花茶加冰糖或蜂蜜,有清涼、降火、潤喉的功效,既美味又健康。
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菊花的上品——黃菊
凡事加“帝”字,會給人很大的感覺,菊花也不例外。
黃連菊中黃酮類化合物含量極高,富含多種氨基酸、維生素和微量元素。黃菊茶具有“香、甜、潤”三大特點,還具有疏風清熱、明目的功效。在修水,品嘗和欣賞菊花早已成為人們的休閑生活之壹。秀水黃菊的飲用價值極高。用皇菊泡茶,氣味芳香,能消暑生津,祛風潤喉,養眼解酒。
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壹花壹杯——黃菊
金黃色菊花花瓣中所含的多種氨基酸、維生素、微量元素、黃酮類物質,在浸泡中也能滲透到水中。黃金菊具有降低血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈、抑制細菌的作用。長期飲用可增加人體鈣質,調節心肌功能,降低膽固醇,適用於中老年人,預防流行性結膜炎。對於現在的空氣質量,霧霾嚴重,要經常喝,清肝潤肺。
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泡飲的功效——黃菊
喝金黃色菊花最好用透明玻璃杯。每個杯子放壹兩朵花,然後用開水沖泡1~2分鐘即可飲用。沖泡半分鐘後,妳會看到水的顏色逐漸變黃,變得透明清澈,淡淡的菊花香味也會讓妳著迷。每次喝的時候,不要壹口氣喝完。留第三杯茶,加新茶,泡壹會兒,再喝。喝皇菊的時候,可以在茶杯裏放幾顆冰糖,這樣喝起來更甜。冬天的熱飲,夏天的冰飲,都是很好的飲品。
1,清熱降燥。菊花茶是降火的最佳藥物,如痤瘡、咽喉炎癥、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等由燥火引起的癥狀。只要適量飲用菊花茶,就能有效降火。
2.防止眼睛疲勞。平時可以喝壹杯菊花茶,可以讓眼睛疲勞的癥狀消退。如果每天喝三四杯菊花茶,也有助於恢復視力。
3.睜大妳的眼睛。日常生活中喝菊花茶不僅可以明目,還可以起到養心的作用,對經常加班熬夜的上班族很有好處。
4.防輻射。日常生活中多喝菊花茶有助於防輻射。對於大多數上班族來說,要經常在電腦前多喝菊花茶。
5、殺菌消炎。多喝菊花茶可以幫助人體抵禦多種病原體的入侵,對病毒和細菌有很強的抑制作用。
6、消除眼部浮腫。經常熬夜的人,早上起床後眼睛會浮腫。用棉簽蘸適量菊花茶,塗抹在他們的眼睛周圍,消除水腫。
7.抗衰老。經常喝菊花茶有抗衰老的作用。菊花茶也是壹種保健茶,日常生活中可以多喝。