食材:各種水果都可以(香蕉要放在最後，煮的時間不要太長)，檸檬、蜂蜜、紅茶都可以包好(綠茶、普洱茶也可以用袋裝，如果不行可以用幹凈的紗布包好，煮的緊緊的)。
棗茶:用棗和茶浸泡，經常飲用有明顯的防癌抗癌、預防心血管疾病和健脾開胃的功效。用茶和甘草湯喝大棗可以改善更年期婦女的貧血、血小板減少性紫癜和盜汗。梨、茶、梨去皮切成小塊，用茶葉浸泡，有保肝、助消化、增進食欲的作用。冰糖、茶、梨壹起燉，不僅可以化痰、治哮、健胃、潤肺，而且對保養咽喉也有很好的效果，非常適合歌手、播音員飲用。
梨茶:梨味甘涼。用梨泡茶有助於消化，還能護肝，促進食欲。有的人用冰糖和茶葉燉梨，既能化痰降火、潤肺清心，又適用於咳嗽、煩渴、失音的患者。
橙茶:色、香、味俱佳的橙子，能促進人體新陳代謝。用開水喝橘子肉和茶，對防癌有壹定作用。新鮮潔凈的橘皮若與白糖壹起用開水沖服，可消脹生津潤喉，清熱止咳。
杏茶:杏果味甘，性溫。用杏幹和茶葉沖泡的杏果茶，具有潤肺平喘、生津止渴、清熱解毒的功效，對癌癥有壹定的防治作用。常喝杏茶還能止咳、平喘、化痰、潤腸通便，但壹次不要喝太多。
香蕉茶:將香蕉去皮磨碎後加入茶中，再加入壹些蜂蜜飲用，可以起到利尿、消腫、通便的作用。對治療高血壓、動脈硬化、消化性潰瘍和冠心病有明顯效果。
山楂茶:山楂味酸、甘、微溫，有開胃消積、活血化瘀的功效。制作時，將新鮮山楂洗凈、去籽、切片，放入杯中，用茶葉沖泡，制成山楂茶。經常飲用山楂和茶葉制成的山楂茶，有明顯的降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜的作用。此外，還能消食化積，清瘀止瀉，解毒化痰，輔助治療小兒疝氣。
金桔茶
材料:6個幹橙子。橘子1包紅茶1，壹勺蜂蜜，壹勺橘子果醬
做法:將橘子榨汁備用。將幹橙放入鍋中，倒入開水，加入橙汁果醬蜂蜜繼續煮。
溶解在紅茶包中，攪拌均勻。
功效:開胃潤肺，生津止渴
茶杯:西式茶杯
鍋套:可愛的鍋或其他
2杯百香果茶
材料:百香果3個，紅茶1包，菠蘿汁2勺，蜂蜜1勺，桃汁1勺。
做法:將鍋放入8分滿，加入百香果燒開，撇去泡沫，加入水蜜桃汁、菠蘿汁、紅茶攪拌。
功效:開胃、提神、增強新陳代謝。
3椰子茶
材料:椰汁壹勺，紅茶蜂蜜壹袋，奶精粉壹勺。
做法:椰子醬加水，燒開，加入紅茶、蜂蜜、奶精粉攪拌均勻。
功效:利尿，生津。
4紅心茶
材料:紅茶，壹包糖，20克白蘭地，15毫升櫻桃。
做法:將櫻桃加入水中煮沸，加入紅茶、白蘭地和糖攪拌均勻。
功效:健脾生津。
5草莓茶
材料:草莓汁10ml，水300ml，蜂蜜2勺，紅茶壹包。
做法:將草莓汁加水煮沸，加入紅茶和蜂蜜攪拌均勻。
功效:止熱、止瀉、止渴。
6綜合水果茶
材料:菠蘿汁200克，檸檬汁壹勺，柳汁壹勺以上，百香果汁壹勺，蘋果汁加糖少許，紅茶壹包。
做法:將所有材料放入鍋中加水煮沸，然後加入紅茶攪拌均勻。
功效:補氣，增強抵抗力。
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休閑下午茶
材料:
百香果1個，草莓4個，葡萄8個，菠蘿切片50g，蘋果切片1/4個，檸檬2個，橙子2個，紅茶2包，水800cc，蜂蜜1湯匙。
練習:
各種水果洗凈；取出百香果果肉備用。將水和各種水果放入容器中燒開，關火，加入百香果肉，丟入茶包中，加入蜂蜜拌勻即可飲用。
營養分析(1人):
熱量63.8千卡，蛋白質0.8克，脂肪0.4克，糖14.25克，纖維1.5克，膽固醇0毫克，維生素c 19.4毫克，鈣9.9毫克，鐵0.3毫克..
護膚水果茶
在大型超市裏，妳總會發現有淡淡香味的水果茶包。水果茶的外觀很像脫水幹花，用塑料袋包裝，果粒皺巴巴的，深紅色和暗黃色很重。聞壹聞，有水果的香味，味道微酸甜甜的，很適合女性...
喝水果茶時，壹定要用透明的茶壺和透明的茶杯，才能享受色和香。透過透明的玻璃，可以看到五顏六色的水果塊，高高舉起來倒入透明的杯子裏，水果茶的香味會隨著高註水擴散開來。
技巧
1.最適合做水果茶的原料是質地堅硬，香味濃郁。水果不易久煮，以免降低風味和營養成分。
2.柑橘？皮革？放下來最後煮，不然會很苦。