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克裏斯蒂娜,41歲,依然美麗。中年女性應該如何保養自己?

克裏斯蒂娜壹直是我最喜歡的女演員。雖然她在大家心目中壹直是國民老婆的形象,但在時尚品味上壹直遙遙領先。她每次拍電視劇,雖然總是以壹個在家矮個子的女人形象示人,但私底下也是妥妥的。她是個時尚達人,特別勇於嘗試很多新鮮事物。

雖然克裏斯蒂娜現在已經41歲了,但還是美得讓人受不了,看起來像個二十多歲的姑娘。前幾天克裏斯蒂娜出現在壹個電影節上,全身造型簡直讓所有人眼前壹亮。平日裏,我們看到最多的就是克裏斯蒂娜的短發,很精致。不過這次她也換了發型,在後面紮了壹個小馬尾,讓她整個人瞬間溫暖起來。

克裏斯蒂娜參加這個活動不僅是頭發的壹大亮點,也是著裝搭配的壹大亮點。上穿黑色小中山裝,下穿卡其色百褶裙,平時習慣清裝套裝,現在這種搭配真的很有女人味。尤其是上身的黑色大衣,也是大V領,再配上漂亮的耳環。整體造型就更不用說有多好看了。

對於中年女性來說,想要保養好自己,首先要有年輕的心態,不要害怕衰老,享受展現自己的成熟美、優雅美。然後第二就是面對生活帶來的壓力要自信,要不斷努力。就算妳自己努力後沒有得到想要的結果,至少妳沒有遺憾。至於保養方法,當然是溫水洗臉比較常見,還要特別註意眼部肌膚的護理,因為眼睛是最容易顯老的地方。當然面膜這種保養神器是不可或缺的,每周至少要保證兩片。

對於中年女性來說,保養最大的禁忌就是不要熬夜。最好每天10點左右睡覺,晚上10點以後不要喝水,否則非常容易長眼袋。可以多吃富含膠原蛋白的食物,比如豬皮、雞皮,都很好,而且壹年四季都要學會用防曬霜。為了消除皺紋,妳應該保證每天八杯水。每天進行適當的運動也是保持年輕的好方法,而且對於中年女性來說,不要太胖,平日合理搭配飲食。