至於哪裏的鐵皮石斛質量好，我肯定是浙江的鐵皮石斛質量最好，因為浙江是鐵皮石斛的原產地，當地的溫度、水文等條件非常適合鐵皮石斛的生長，其有效成分的含量也不是其他地方的鐵皮石斛能比的。鐵皮石斛壹定要鑒別:浙江產，洞盆栽，鐵皮石斛是三個最重要的質量指標，我就不贅述了。
新鮮的鐵皮石斛汁被老藝術家廣泛用於保護她的聲音和提高她的美貌。就連李玟或者都曾經說過，她媽媽每天都會用鐵皮石斛護嗓養顏。武則天將鐵皮石斛和藏紅花作為兩種珍貴的食材，組成了養血養顏的配方。她是唐朝有名的老美人。宋美齡和何香凝年紀都這麽大了，也是鐵皮石斛的粉絲。
鐵皮石斛被譽為中國九仙之首，排名遠在冬蟲夏草之上。目前北京、上海、杭州最受歡迎的高端會所是“鐵皮石斛鮮榨果汁”。大量的鐵皮石斛可以賣到400到500元，但實際上最多只會用50克的新鮮鐵皮石斛，不會是好料。畢竟擠成汁就看不出來了。
古代將鐵皮石斛曬幹，卷成卷，方便存放，稱為“鐵楓桶”。今天，有了便捷的物流和冰箱，妳可以吃到新鮮的鐵皮石斛。還有壹個重要的原因，就是被曬幹後放進楓鬥裏，妳分不清是不是鐵皮石斛，就算是專家也分不清，更不用說普通人。如果買幹草石斛，價格相差10倍以上，效果更是天壤之別。而且石斛的幹燥過程也會破壞營養，以後營養也不會完全析出來。因此，新鮮鐵皮石斛是現代人的選擇。
百度搜索“鐵皮石斛生鮮產品”，可以看到不同的生鮮鐵皮石斛出售。
可以根據自己的收入水平選擇壹款，也可以看看用戶對不同石斛生鮮產品的口碑評價。關於價格，有幾個指標很重要。我說的是新鮮的鐵皮石斛。如果曬幹的話，大概是新鮮鐵皮石斛價格的5倍。不要貪小便宜，曬幹容易造假，而且價格低也不知道用的是什麽原料，用的是不是鐵皮石斛也不好說。