前言1神的愛是醫治的力量。
推薦前言2希望讀者珍惜吳博士的愛心和心血。
前言3。30多年的健康精華。
作者教的食譜救了我。
健康的態度加上不正確的前言會讓我們生病！
◎第1章健康的關鍵──免疫和自我修復系統是世界上最好的醫生。
強大的免疫和自愈系統可以終結癌癥。
防癌保健要從匹配生理時鐘開始
妳的血型決定了妳吃什麽最好。
適時曬日光浴可以增強人體免疫力
改善甲狀腺疾病，增強免疫系統。
◎第二章救命飲食──植物生化是抗癌抗病養生專家。
為了健康，我們必須了解植物生化物質。
植物生化物質驚人的抗癌效果
植物生化物質存在於表皮、果核和種子中。
少量的氰化物結合物是壹種強大而有效的植物生化元素
. 15種含植物生化物質的救命成分公開。
◎第三章吳醫生的健康生活處方──增強體質從健康飲食開始！
. 4階段性飲食調整，遠離疾病。
蒸、煮、燙、涼拌都是最好的健康烹飪方法。
多喝水卻喝錯水同樣不健康！
要保持骨骼，杏仁奶、豆漿、堅果都比牛奶好。
6杯果蔬汁改善新老化，終結肥胖。
忌貝類，祛痘濕疹！
. 65438+壹天排便三次降低膽固醇。
正確的飲食可以改善糖尿病的癥狀。
◎第四章吳醫生防癌抗病良方——重獲健康，從這杯養生果蔬汁開始！
16做健康果蔬汁前妳必須知道的秘密。
健身果蔬汁
增強能量果蔬汁
強壯骨骼和肌肉的果蔬汁
消化護膚果蔬汁
抗氧化果蔬汁
均衡營養果蔬汁
。減肥減肥。水果和蔬菜汁
常青健身果蔬汁
高纖維減肥果蔬汁
美麗優雅果蔬汁
抗癌果蔬汁
抗癌強身果蔬汁
卵巢和前列腺健康果蔬汁
壹種用於心腦血管保健的果蔬汁
用於凈化血液和降低血壓的果蔬汁
改善高血壓的果蔬汁
改善低血壓的果蔬汁
呼吸道保健果蔬汁
暢通呼吸道果蔬汁
肺保健果蔬汁
壹種強肺潤腸的果蔬汁
擺脫便秘果蔬汁
健康胃腸道果蔬汁
壹種增強肝功能果蔬汁
。強身健體的果蔬汁
改善低血糖果蔬汁
改善高血糖和高血壓果蔬汁
平衡血糖和血壓果蔬汁
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