香石竹茶的功能和作用是什麽？香石竹茶是中國青島嶗山特產的壹種中藥養生茶。它是以當地特有植物香石竹的葉子為主要原料，經幹燥加工而成的綠色飲品。那麽，石竹茶有哪些功能和作用呢？
香石竹茶有什麽功效和作用？香石竹茶有什麽功效和作用？
1，延緩衰老
石竹茶是壹種營養價值很高的保健茶，含有大量的葉綠素。這種物質被人體吸收後，可以增強人體細胞的抗突變能力，防止細胞的基因突變和功能衰退，提高人體器官組織的活性，對延緩機體衰老有很大的好處。
2.清除自由基
石竹茶富含生物類黃酮，能增強人體抗氧化能力，防止人體內自由基和脂質過氧化物的生成，加速人體內自由基的代謝。自由基對人體健康有害，可加速致癌物的生成，促進人體細胞癌變，其數量減少後人體患癌概率會明顯下降。
3、抗菌、消炎、清熱利尿
香石竹中還含有壹些活性酚和維生素C，以及壹些生物堿。這些物質具有明顯的抗菌作用，能抑制人體內各種致病菌的活性，防止金黃色葡萄球菌和鏈球菌對人體細胞的傷害。平時用水浸泡可以增強身體的抗炎能力。石竹茶也是壹種可以清熱利尿的健康飲品。可以防止人上火，還可以緩解人小便不利，身體浮腫。
香石竹茶的食用禁忌
石竹茶性寒。孕婦和經期婦女禁止飲用石竹茶。另外，腎虛尿頻的患者不能喝石竹茶。以上是吃石竹茶最重要的禁忌。如果不註意，會對人體產生不良影響，危害人的健康。
香石竹茶有什麽功效和作用？2香石竹茶怎麽做？
用石竹茶和荷葉沖泡。
香石竹茶是壹種保健茶，可以疏通經絡，而荷葉有降火解毒的功效。如果用香石竹茶和荷葉沖泡，可能清熱解毒，對肌肉和血液敏感。先燒壹壺開水，取適量的香石竹茶和荷葉放在幹凈的杯子裏，然後倒入七分滿的熱水，稍微等兩分鐘，就可以喝了。
用石竹茶和枸杞沖泡。
石竹茶可以去癰消腫，明目，只是石竹茶性涼，不適合在涼爽的天氣飲用。這個時候，石竹茶和枸杞可以壹起用。溫熱的枸杞可以中和石竹茶的涼性，枸杞還可以補腎清標。當它們壹起釀造時，它們可能更好地發揮它們的相互功效。
用石竹茶和菊花沖泡。
石竹茶不是烘焙而成的，與普通茶葉不同。所以石竹茶聲音特別大，用熱水泡壹泡就能及時喚醒原來的生命。用響石竹茶和黃菊花，黃綠搭配讓茶更甜，兩者壹起沖泡，相得益彰。
壹種香石竹茶的沖泡方法
石竹茶可以用其他材料沖泡，以達到不同的效果。沖泡香石竹茶的時間，用熱開水沖泡即可。如果溫度過高，香石竹茶很容易被浸泡。因為香石竹茶沒有經過烘焙，大概也沒有經過炒制，所以很容易發出香味。石竹茶對身體有好處，但是不能喝太多。