洗臉的水溫很重要。有的人為了省事,直接用冷水洗臉;有些人認為他們是油性皮膚,需要很熱的水才能洗掉臉上的油脂。其實這些都是錯誤的觀點,正確的做法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又能防止皮膚的天然保濕油脂過度流失。
第二步:讓潔面乳充分起泡。
無論用哪種洗面奶,用量都不要太多,面積大概壹個鎳幣大小。在塗到臉上之前,壹定要先把潔面乳在手心打起泡沫。大部分人都忘了這壹步,這壹步也是最重要的壹步。因為,如果潔面乳沒有充分起泡,不僅達不到清潔效果,還會殘留在毛孔裏,引起痘痘。當然,泡沫越多越好。也可以用壹些讓洗面奶容易起泡的工具。
第三步:輕輕按摩15次。
在臉上塗上泡沫後,要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產生皺紋。按摩15次左右,使泡沫遍布全臉。
第四步:洗面奶洗凈。
用洗面奶按摩後,就可以清潔了。有的女性怕洗不幹凈,就用毛巾使勁擦洗,對嬌嫩的皮膚非常不好。要用濕毛巾輕輕壓在臉上,幾次後就可以把潔面乳去掉,而且不傷皮膚。
第五步:檢查發際線。
洗完之後,妳可能以為洗臉的過程已經完成了,其實不然。還要照照鏡子,看看發際線周圍有沒有殘留的洗面奶。這壹步經常被忽視。有些女性總是容易在發際線周圍長痘痘,其實就是因為忽略了這壹步。
第六步:冷水洗20次。
最後用手拿冷水洗臉20次左右,用毛巾蘸冷水輕輕敷臉。這樣做可以收緊毛孔,促進面部血液循環。這就是洗臉的全過程。
按照以上程序洗完臉,再照照鏡子,妳會發現妳的臉部皮膚又亮又白又嫩。第壹次認真洗臉的人,往往會興奮到想馬上再洗壹次,但又不去做。洗臉太頻繁會使皮膚幹燥。
這種細致的洗臉方法有很多功效,比如抗皺、美白,但是需要長期堅持才會有效果。如果妳能每天都這樣認真洗臉,妳會發現妳的皮膚在慢慢改善。
每天洗臉“四不應該”
人們在日常生活中經常做“無效勞動”。以洗臉為例,有四件事是妳不該做的,費時費力,不利於皮膚健身。
不應使用搓球。
且不說臉盆是否幹凈,只說裏面的洗滌水經過手和臉的相互作用後越來越渾濁,最後以不潔告終。手裏拿著自來水洗臉要好得多:先把手洗幹凈,再用手洗臉。壹只手比壹只手幹凈,用不了幾只手就能全部打掃幹凈。
妳不應該用肥皂
面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺,無時無刻不在合成壹種天然的“高級美容霜”,在皮膚上形成壹層無形的保護膜。微酸性,有很強的殺菌護膚作用。堿性肥皂不僅破壞了它的保護作用,還會刺激皮脂腺產生更多的油脂。用肥皂去油越多,皮脂腺分泌的油脂就越多。
妳不應該使用熱水。
熱水可以徹底去除臉上的保護膜,所以用熱水和肥皂洗臉後,皮膚會感覺很緊繃,很不舒服。其實,即使在嚴冬,洗臉也不需要熱水,冷水就能沖走臉上的浮塵。
不應使用濕毛巾。
濕了很久的毛巾有利於各種微生物的生長。用濕毛巾洗臉,無異於在臉上塗抹各種細菌。毛巾應該始終保持幹凈和幹燥。
還有就是要記住洗臉的方式是從下往上!祝妳美麗!