足球也是如此。如果從壹個禁區飛到另壹個禁區，會和那些只躲在對方禁區的進球者消耗的體力不壹樣。梅西壹開始被稱為步行者，結果卻是壹場屠殺。事實是，跑步運動量並不能說明壹個人在足球場上的作用和地位。
不過，雖然問題不靠譜，我還是想說的更籠統壹些。說些太含糊的話不是我的風格。畢竟我是最有態度的評論員。
因為兩個項目在規則和內容上有著巨大的差異，所以只能拿壹般人來衡量。標準是普通業余愛好者、職業選手、初學者都不會參與討論。
壹場11的足球比賽，90分鐘就能打完，很多業余愛好者都能堅持下來。當然，七人制足球和五人制足球肯定會因為人少而消費更多。足球比賽最大的特點就是會劃水。當球不在妳的區域時，妳可以把腰放好，深呼吸幾下，休息壹下。成人足球不像小學生，22個人追壹個球踢，體能完全可控。
但是，很少有人壹次遊1小時。妳在遊泳池看到的大部分人，30-40分鐘就結束了。這些人壹定是常年遊泳者。當然那些遊幾圈休息幾分鐘的可以不考慮，不然壹次遊幾個小時問題不大。
從這個對比可以預測，很多人可以踢壹個球踢90分鐘，但很少有人會遊1小時。
我還想說，我踢球大部分時間都是在跑步和沖刺，偶爾還能走壹步。死了就停下來喝水，還有15分鐘中場休息。但是遊泳持續的很好，從入水開始，通過呼氣遊到最後不休息。跑步和遊泳的比例是4: 1，遊泳100米消耗的能量相當於在陸地上跑400米。
專業遊泳運動員遊壹公裏大約需要15分鐘，業余遊泳運動員遊1公裏大約需要25分鐘。那麽壹個遊泳1小時的遊泳者可以遊2.5公裏左右。還有就是遊泳的風格。蝶泳比其他蛙泳、仰泳和自由泳消耗更多的能量。在足球比賽中，職業運動員壹場比賽可以跑10公裏左右。按照他們踢的位置來看，中場位置活動範圍最大，跑動距離最長，體力消耗也大。所以比較運動量也要考慮體位和遊泳方式的不同。
兩種運動都考驗耐力，都會消耗很大的體力。如果去掉遊泳姿勢和踢腿位置的考慮，按照專業運動員的標準，遊泳比踢腿強，壹小時遊泳距離的消耗也大於足球，所以遊泳的運動量會大於足球。