1，體育工作很重要。就是增強人的體質，這是壹個國家富強文明的象征。
2.走好人生萬裏路，邁出強身健體的第壹步。
3、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。
4、心胸大開，心情輕松愉快，運動，營養，藥物，健康恢復快！臧克家
5、減肥不如健身。
6.只有運動才能消除各種疑慮。歌德
7.從鍛煉的角度來說，最好是躺著坐，坐著站著，站著走。盧梭
8.健康的人往往很年輕。馬爾夫特
9.生命在運動中延續，健康在健身中強化。
10，器官不運動和器官勞損危害壹樣大。康德
11.沒有什麽比強壯的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的了。馬雅可夫斯基
12，理想的人是德、體、才三位壹體。高爾基市NIZHNI NOVGOROD的原稱
生命在於運動。伏爾泰
14.健康是智慧的條件和幸福的秘密。愛默生
15，活動井井有條，五臟自和。範仲淹
16，淡泊名利，動靜結合，作息適度。華佗
17，磨練肌肉，預防疾病。姜子牙
18.對於腦力勞動者，尤其是有創造力的人來說，走路是最好的方式。哈拉裏德
19.運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。馬悅涵
20.運動是生命的滋養劑，健身是青春的美容師。
21，凡事自有本性，遇事淡定，得意時淡泊，失意時淡定。越忙越應該抽時間練習，保持健康。決心、信心和毅力，培養強大的身心。莊林炎
22.運動的作用在於強健筋骨，增長見識，調節感情，增強意誌。毛澤東
23、多運動，少痛苦。
24.活水貴在流，人生貴在練。
25.運動是所有生命的源泉，芬奇
26.發展體育運動，增強人民體質。運動在美國占據第壹位。運動的作用在於強健筋骨，增長見識，調節感情，增強意誌。運動員，人類自我保存的方式，身體平均發達，有規律秩序的人也能講。德和誌都放在身體裏，沒有身體就沒有德和誌。精神文明，肉體野蠻。毛澤東
27、黑發不知如何健身好，白瘦會後悔健身晚。
28.管不好自己身體的人，沒有資格管別人；壹個不能管理好自己健康的人，如何管理好自己的事業？希爾康
29.人生就是運動，人的壹生就是運動。列夫·托爾斯泰
30、健身能長壽，不能再等了。
31，人生如河，運動防腐臭。
32.寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
33、養生之道，常想努力，卻大累，且強不可聞。孫思邈
34.與其偷偷哭著生病，不如鍛煉身體給生活添彩。
35.健全的精神寓於健康的身體之中。洛克
36.健康不是壹切，但沒有健康就什麽都沒有。吳階平
理想格言，崗位格言，勵誌人生格言，健身宣言——個人健身格言
用汗水做保養，做運動，這是人類最原始的本能。只有健身的力量才能改變壹切。為了體現中國好教練的正能量，弘揚健身精神，14份宣言及其倡導者入圍，最終您將通過微信投票選出最鼓舞人心的宣言，作為20xx年夏天積極倡導大家健身的座右銘！
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於建清中國好蔻馳二星認證★★
教學區域:雲南民辦教育課程:612。
宣言:永不停止
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薛慶明中國好蔻馳五星認證★★★★★
教學區域:江蘇私教課程數量:5100。
宣言:用專業的健身知識服務更多有需要的人，是我的人生追求。
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陳中國好二星認證★★
教學區域:四川私教課程數量:900
宣言:改變需要壹種態度，健身是最好的態度。
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李巖中國好教練二星認證★★
教學區域:寧夏民辦教育課程:800多節課
宣言:保持健康，增強自我，影響他人。
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唐中國好二星級認證★★
教學區域:浙江民辦教育課程:460課時
宣言:在最好的年紀遇見自己，只有健身的力量才能改變壹切。
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鄭燦偉中國好蔻馳三星級認證★★★
教學區域:福州私教課程:1580。
宣言:妳認為的極限只是別人的起點。
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張中國好壹星認證★
教學區域:山東民辦教育課程:500課時
宣言:任重道遠，願為之奮鬥終生。
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高陽中國好教練三星級認證★★★
教學區域:山東民辦教育課程:2500課時
宣言:如果妳想變得優秀，妳必須接受挑戰。如果妳想盡快變得優秀，妳必須尋找挑戰。
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宋軍
宋軍中國好蔻馳四星級認證★★★★
教學區域:杭州私教課程數量:3000
宣言:未來，妳會感謝自己今天的努力。
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朱朝武中國好教練四星認證★★★★★
教學區域:廣東私教課程號:5000。
宣言:能量充盈妳我，流汗享受瘦。
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楊中國好三星級認證★★★
教學區域:廈門私教課程數量:1000。
宣言:妳是妳想成為的人。
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盧清華中國好蔻馳五星認證★★★★★
教學區域:無錫私教課程:6000課時
宣言:用汗水來維護自己。
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唐龍中國好蔻馳三星級認證★★★
教學區域:長沙私教課程數量:2400。
宣言:文明，其精神，來自:野蠻，其體質。
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宋誌強中國好蔻馳四星認證★★★★
教學區域:大連私教課程數量:4000
聲明:運動是人類最原始的本能。
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關於中國好教練
中國好蔻馳由中國健身行業第壹門戶健身114.com發起，多家企業創辦。它以星級來衡量員工的綜合素質(技能+服務+誠信)，得到了行業協會和國內知名健身企業的認可，並被列入吸引人才的行業標準。
擁有星級認證的教練也提升了企業的品牌形象，為設立工作室的教練提供了行業認可，提升了工作室的公信力，為會員選擇教練提供了行業依據。
健身激勵
1，活動井井有條，五臟自和。
2、磨練肌肉，防病防病。
3、快樂運動，快樂生活！
4.今天不要走，明天要跑。
5.請享受無法避免的痛苦。
6.青春在歌唱，生活在歡騰！
7.平日多運動，遠離亞健康！
8.我運動，我健康，我快樂！
9、健身比賽，生活更精彩！
10，創造體育繁榮，增城魅力！
11，做壹個陽光少年，展現自我！
健全的精神寓於健全的身體之中。
13，參與全民健身，享受快樂生活！
14，生命在於運動，運動要科學！
15，發展體育運動，增強人民體質！
16，即使是此刻，對手也在不斷的鍛煉。
17，淡泊名利，動靜結合，作息適度。
18，生活真美好，體育鍛煉很有趣。
19，現在流的口水會成為明天的眼淚。
20.運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
21，健康不是壹切，但沒有健康就沒有壹切。
22、60歲的身體，20歲的心，運動讓它自然。
23、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。
24、給妳壹兩個運動愛好，給妳壹把健康鑰匙！
25.我荒廢的今天是昨天死去的人們祈禱的明天。
26.感覺為時已晚的時候是最早的。
27.留下妳的汗水，展現妳的風采，進行壹場精彩的表演！
28.靜止就是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。
29.我壹生都喜歡走路，運動給我帶來了無窮的樂趣。
30，妳最終會明白健身前後的熱身和前戲壹樣重要。
31，養生之道，常想努力，卻大累，且強不可聞。
32.世界上沒有什麽比強壯的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的了。
當妳在泳池裏假裝優雅地遊泳時，每個人都能看到。
34、長壽健康，生活質量高。大家各方面都有要求，別忘了好好鍛煉。
35.比較體育成績是沒有用的。在朋友圈裏假裝跑步更傻。
沒有人能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
37.青春的呼喚，心跳的節奏，生命的火焰，夢想的釋放！
不要小看健身遇到的女生。她可能比妳跑得好壹百倍。
39.不鍛煉器官和器官勞損壹樣有害。
40.選壹組喜歡的歌，也許它們能激勵妳走完最後壹公裏。
41，運動量適中的有氧運動為宜，器械重量適中負荷較好。
42.從鍛煉的角度來說，最好是躺著坐，坐著站著，站著走。
43、因為這些運動消耗的能量更多，不利於肌肉生長，而且會越來越瘦。
44.壹個沈浸在腦力勞動中的人，如果不經常活動四肢，是極其痛苦的。
45.分享壹個事實，如果妳只是想去健身房，而不采取行動，妳不能燃燒半卡路裏。
46.世界上沒有所謂的燕麥低熱量抗氧化能量補充棒。這只是壹塊巧克力。
47.日復壹日堅持練習。只有適度的活動才能保持訓練的熱情，提高運動的技巧。
48.如果可以壹個人，就不要和壹群人壹起去，否則結果很可能是健身半小時，吃飯地點吃飯壹小時。
49.選擇壹天中妳意誌比較強烈的時間去鍛煉，壹口氣穿好衣服和鞋子，出門不要回頭也不要停下來。
50.健身初期不要買頂級運動鞋或無袖緊身襯衫。那些不適合像妳這樣的初學者。
51.每當妳想在運動上花很多錢的時候，想想有沒有便宜的替代品。本能有時候不花錢。
52.最後，相信時間守恒定律，時間花在哪裏，以後就看得見了。同樣的，妳可以看到妳在哪裏吃飯。
53.記住健身房裏有兩種人:壹種是用完後會清理設備的人，壹種是世界上最糟糕的人。
54.不要對健身期望過高。健身不是包治百病的靈丹妙藥。動起來也不會馬上變成超模。可能只會健康壹點點，但也會壹點點。
55.制定壹個可以堅持的計劃。當妳打算把錢給健身房時，請測量壹下妳家或辦公室到健身房的距離，步行超過10分鐘後放棄。不然錢投進去就不用壹年去三次了。
健身勵誌語錄
1，財富買不到幸福，但健康就是幸福。2，槍不擦亮，人不練不壯。
3、減肥不如健身。
4.全民健身是壹個民族的不竭動力和源泉。
5，做壹個有質感的女孩，運動健身，讀書旅遊，不悲不喜，低調美好。
6、健身運動貴在堅持，虎頭蛇尾健康大忌。
7.走路是腦力勞動者最好的方式，尤其是有創造力的人。
8、大腦怕用不上，身體怕動不了。
9.運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
10，全民健身不放松，快樂伴隨壹生。
11，生命的活力在於血液循環，身體的健康在於堅持鍛煉。
12，天氣冷，不間斷鍛煉自己。
13，車靠加油增加動力，人靠運動增添活力。
14，人生需要不斷更新，人生需要不斷健身。
15，練滿精氣神不進醫院門。
16，壹把青菜豆，壹杯牛奶兩塊肉，五谷雜糧應該夠吃了。
17，全民綜合健身，全民心理健康。
18.讓運動成為習慣，讓生活更精彩。
19，吃雜不用藥，感覺好，百病除；用雙手和大腦對抗衰老，健康生活。
20.生活中有壹個有趣的微笑和保持身體健康更重要。
21，動靜結合，平衡適中，適合修身養性；動中有靜，勞逸結合有益健康生活。
22、器官得不到鍛煉，以及器官勞損危害極大。
23.體育是壹個人全面協調發展最重要的因素。
24.過上小康生活，身體健康。
25.我鍛煉身體，所以我很健康。
26.投資健康，儲蓄健康，收獲健康。
27、輕拍全身放松肌肉，大喊幾聲吐故納新。
28.秋天添衣，春天慢慢卸棉。
29.與其吃壹筐爛桃，不如吃壹口鮮桃。
30.養成好習慣就是儲存健康，放縱壞習慣無疑是透支生命。
31，長期健身，快樂生活。
32，小區配有健身器材，老少皆宜；住院醫師要堅持健身，註意量力而行。
33.我過得很快，我又氣又惱。
34、常去球場，吃的又甜又香；多去健身房，睡到天亮。
35.我壹生都喜歡走路，運動給我帶來了無窮的樂趣。
36.健全的精神寓於健康的身體之中。
37、鍛煉從現在開始，何必等到明朝。
38、堅持爬山，不需要醫生開藥；經常走走也沒問題，不用去藥店。
39.得意時淡然，失意時忍耐；是非由自己判斷，名聲由別人敗壞。
40.凡事自有本性，遇事淡定，得意時淡然，失意時淡定。
41，健全的精神寓於健全的身體；國家的繁榮在於全民健身。
42.壹個晚上的睡眠耽誤了，十個晚上也彌補不了。
43.運動讓生病的黃魚更強壯。
44.高樓靠地基，強音靠鍛煉。
45.勤能生巧，懶能生百病。
46、運動健身都是病，四肢不有病。
47.生病讓人痛苦，運動讓人嘗到甜頭，健康讓人向前看。
48.與其花100塊錢看病，不如花1塊錢健身。
49.每頓飯留壹口，活到九十九。
50、淡泊名利能延年益壽，貪欲易傷身。
51，引導思維，環境是心造的。病由思生，病由心生。
52.品味世界的人，和氣者長壽，質善者長壽，量大方者長壽。
53.如果妳想變聰明，就跑吧！如果妳想變強，就跑吧！如果妳想健康，跑步吧。
54.松樹在雨露中長得幼嫩，第二年練出夕陽紅。
55、體育運動的基礎，只有深深植根於全民健身運動中，才能持久而蓬勃地發展。
56.健心在於養心，養心在於補腦，補腦在於勤用，強而偏之。
57.全民健身是國家發展的偉大事業。
58.適時體育鍛煉適合身體，健身效果好，動靜勞逸結合好。
59.爬山跑步做體操不如吃人參驢皮膏。
60、飲食規律，不偏粗茶淡飯。
61，不少學知識的人會成為次品；不運動的人缺乏健康，成為廢品。
62.美好的生活從健康開始。
63.鍛煉方法數不勝數，不同時間不同地點的人都有選擇。
64、黑發不懂得好好健身，白瘦會後悔健身晚。
65、不要長時間看電視，飯後百步走。
66.刀越磨越亮，越磨越強。如果妳想變得強壯，妳不能忘記鍛煉。
67.冬天不要蓋，夏天也不要露。
68.煩惱是壹種奇特的染發劑。經常使用可以讓黑發變成白發。
69.磨刀不誤砍柴工，鍛煉不誤砍柴工。
70、身心健康，不可偏廢。
71，運動就夠了，量力而行。
72.樹立八榮八恥的榮辱觀，展現人文奧運的風采。
73.運動有益健康，健康成就未來。
74、經常洗衣服洗澡，經常曬被褥少生病。
75.吃飯的時候不要鬧。/吃飽了不要跳。
76.每天跑步可以提高耐力；天天跳，身心不累；每天彎腰讓身體變得輕盈靈動。
77.樂觀是心靈健康的秘訣，運動是健身的法寶。
78.機器不轉就不要生銹，人不活動就會生病。
79、鍛煉和健身，雖然不能增加生命的數量，但可以拓展生命的寬度，延長生命的長度。
80.幫助別人，享受自己。知足者樂，樂者樂，四樂者壽。