1，雙龍出海
雙手舉起棍子，觸臂上下彈跳，然後流星帶動月亮劈下來。上提下跨，上提至左右夾直射前方回收。該公式對於正面快速連續攻擊簡單實用。
雙截棍套路2，舞龍
左腳擡在前雙手運棍上，交叉劈叉，擡頂劈叉在正規的八字交叉舞花上，交叉在頂上跳舞。此公式用於迷惑敵人或伺機攻擊，可以協調技能。
3.鐘聲和鼓聲壹起響起
雙手合十舉棍，腋下舉棍，左下斬右棍，右上舉棍，左臂下舉棍至右臂，左手下舉棍。把左棍從右下劈向右上，但向上時不要聽左棍從左上劈，右手回揮到腋下的棍，左手同時回揮到左棍。在右雙棍下劈。此式用於連續攻擊中上盤，是正面攻擊的必殺措施。
4.創造世界。
右腳在前，雙手舉棍砍下，舉上並腿，劈腿砍下，打腿彈起，左腿夾棍。這個公式主要用來迷惑敵人或者伺機攻擊，扇敵人褲襠。
5.天地方圓
雙手運棒上提下劈，交叉，平圈旋轉由反手握拍上提，豎圈旋轉由正手握拍上提收。這個公式用來訓練全身的協調能力和棒控能力。
雙截棍套路6，縱橫交錯
夾棍舉雙棍劈起，掃橫劈下。將棍垂直旋轉至反手握拍，跨花向下劈，夾棍收桿。此公式用於迷惑敵人或伺機攻擊，可以協調技能。
7.大雷雨
右手提棒到右邊，然後左手過360度雙棒左右掃，然後左手舉到右邊飛360度。此配方可以保護全身免受攻擊，並借助身體的空中旋轉增加攻擊強度。
8.和我壹起飛
雙手棒舉上劈下，交叉劈下，然後雙手相連但收飛旋轉舞花夾棍。這個公式用於保護體側，訓練全身的協調能力和棒控能力。
雙節棍9，風卷走了雲
雙手舉棍，過花，借助力量反彈，然後左轉右轉。此式主要用於持續攻擊局部中上盤，是突破重圍的必殺技。
10，風蕩荷葉
雙手舉起棍子，左右開合，擺動擊打左腿後退，左右下劈，上壹步左右下劈，錯壹步左右下劈，直到左右交叉，錯壹步再把棍子劈開收起來。這種風格霸道而又無懈可擊，可以保護身體的側面，讓敵人沒有正面攻擊的機會。
雙截棍套路11，龍虎飛躍
右手運棍拉花夾棍，左手運棍拉花夾棍，再右手運棍拉花夾棍，再左手運棍飛，旋風劈在兩棍之下。這個公式種類豐富，通過上半身的旋轉增加攻擊力。
12，回風舞柳
雙手提起棍子，左右開合，擺動連接右轉旋風棍，左轉關閉。這個公式可以保護全身免受攻擊，並借助身體的旋轉增加攻擊強度。
雙重武術，雙截棍，