維生素A 1壹般藥店都有,最好和3胡蘿蔔素壹起服用。
膽堿,1-2大豆卵磷脂可以在每餐後補充膽堿。
維生素E和維生素C要盡量天然。養生堂的C和E就可以了。
4以上是基本劑量。如果病情嚴重,應該調整劑量。
上面提到的維生素有的說明書上說壹天1粒,但是我想告訴妳壹天1粒是給那些的。
基本健康營養好的人來保健。如果它們被用來治療疾病,它們就不能使用這麽多的醫療保健。
這些維生素可以和醫生開的藥同時使用,可以明顯減少藥物的副作用。而且維生素也不貴,比藥便宜多了。
靜脈曲張的關鍵是維生素E,可以說維生素E是靜脈曲張的克星。其次是維生素C、膽堿、胡蘿蔔素、鈣、鎂等。至少用VE,自然。
在使用這些維生素的同時,也要註意營養飲食和生活規律:
早上、中午、晚上和飯後吃壹個煮蛋黃。有的人每天吃三個蛋黃就會上火,可以減到兩個或者1)壹杯酸奶,也就是每天1-3個蛋黃,三杯酸奶。盡量以粗糧為主食,果蔬為副食。吃的時候最好吃壹些可以生吃的蔬菜。消除精制食品和零食。不要吃用白糖和白糖做的食物。消除味精。
保證充足的睡眠,不要熬夜。這對妳病情的穩定和恢復非常重要。以上內容看似平常,其實很有用。如果您有任何問題或建議,請給我發消息。祝妳早日康復。