當前位置:菜譜大全網 - 養生課堂 - 莫名其妙的摸墻和門框,這是什麽?我們做什麽呢

莫名其妙的摸墻和門框,這是什麽?我們做什麽呢

小腦通過復雜的調節和反饋機制成為維持平衡和肌肉張力的協調中樞,也使身體肌肉系統能夠完成精細的技術動作。小腦像計算機壹樣,可以掃描和協調感覺傳入,調節運動傳出。小腦的功能劃分:1。基礎部分:保持平衡。中間部分:與聽覺和視覺功能有關。尚不清楚病變過程中會出現什麽癥狀。3.前部主要是控制姿勢反射和行走的協調動作。4.主要功能是控制同側肢體熟練的隨意動作。小腦的功能定位,身體(軀幹)兩側的未分割部分由小腦(蚓部)兩側的未分割部分支配,蚓部前端支配頭部的肌肉,後部支配頸部和軀幹的肌肉。四肢肌肉由同側小腦半球支配,前肢在上,後肢在下。

小腦功能障礙的癥狀如下:1。共濟失調:由於小腦調節缺失,患者站立不穩,顫抖,步態不穩,為醉漢步態:走路時兩腿相距較遠,左右擺動,上肢屈曲向前伸展,像要摔倒壹樣。雙腳站立是困難的。壹般不能單腳站立,睜眼或閉眼對站立的穩定性影響不大。筆跡異常也是手臂和手共濟失調的壹種表現,字跡不規則,筆畫顫抖。壹般寫字太大,震顫麻痹大多太小。

-

經常參加體育活動,加強耐力和力量是提高平衡能力最重要的手段。在提高整體體質的基礎上,人們還可以進行壹些有助於提高平衡能力的輔助練習。增強平衡能力的輔助練習包括:①在平地上沿直線行走。年輕人可以在平衡木或者類似的東西上練習;②站成壹條直線,壹只腳的腳尖抵住另壹只腳的腳跟;③雙手放在腰上,睜眼單腳站立或閉眼單腳站立;④在厚墊子上行走或站立;⑤練太極拳。

請註意:老年人在做平衡練習時,壹定要做好保護措施,防止摔倒!

需要再次強調的是,由於單純的輔助平衡練習效果非常有限,提高身體的整體素質才是保持良好平衡能力的根本措施。

祝妳成功!